النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: . . . و العنق ياعنق المها

  1. #1
    شبكة شمّر الصورة الرمزية ليلى بنت عبدالعزيز


    تاريخ التسجيل
    07 2008
    الدولة
    نجد
    المشاركات
    4,599
    المشاركات
    4,599

    وردة . . . و العنق ياعنق المها



    10خطوات الى... رقبه كليوباترا



    1- يفضل عدم ارتداء السلاسل الذهبيه على الدوام لان الذهب مع العرق والغبار يسببا اسوداد الجلد بفعل التاكسد


    2- لا تعتمدى على ترطيب الرقبه بالماء فقط يجب تدليكها يوميا


    3- الجلسه الخاطئه تؤثر سلبيا وبشده جمال الرقبه.. لا تجلسى وراسك منحنيه لان ذلك يسبب تهدل الجلد العنق
    والذقن المزدوجه كما يخلق التجاعيد فى العنق والتكتلات الدهنيه


    4- التزمى بطريقه المشى السليمه .. القوام المشدود يساعد على التمتع برقبه شابه كما يحافظ على سلامه
    العمود الفقرى


    5- لابد من تعويض العنق بالماده الدهنيه المفقوده بالكريمات المرطبه


    6- مزيج من عصير الليمون والكركم يزيل من اختلاف الرقبه والوجه


    7- عندما تضعى ماسك للتنظيف او العنايه ببشره الوجه .. لاتنسى ان تشملى الرقبه بذات العنايه


    8- وضع مستحضرات التجميل على الرقبه يجب ان يتم برفق دون شد عنيف للجلد وحركه الاصابع
    تبدو كدفعات خفيفه للجلد لاعلى من قاعده العنق حتى الذقن


    9- النوم على الوساده عاليه صلبه يسبب تهدل الرقبه وتكوين ترهلات كبيره ..
    الافضل النوم بدون وساده على فراش قطن................ لا اسفنج


    10- واظبى على التمرينات الخاصه بالرقبه منها احناء الراس نحو الاذن اليمنى .....
    ثم نحو نحو اليسرى لشد العضلات الجانبيه للرقبه
    اما شد العضلات الاماميه والخلفيه فيتحقق عندما يكون الذقن مساويا للكتف
    يجب ان يظل الجسم ثابتا اثناء التمرينات






    بين عيوني و الكفوف ذاب أحد أحرفي

  2. #2
    ...{ أُانثى استِثنآائيًه }... الصورة الرمزية الشمـــ نور ــــري


    تاريخ التسجيل
    01 2006
    الدولة
    ...؟!
    العمر
    33
    المشاركات
    4,719
    المشاركات
    4,719


    يعطيج العافيه ليالي...\

    الموضوع حلو ومفيد...
    تسلمين لي..



    اأطَلقْ سِرآح الرِضآا و أانعَمْ بـ لذآتِه

  3. #3


    شكرا لك




  4. #4
    ما ينلحق معروفه

    Salam
    الصورة الرمزية سلام


    تاريخ التسجيل
    11 2009
    الدولة
    غرفتي
    العمر
    36
    المشاركات
    2,555
    المشاركات
    2,555
    Blog Entries
    1


    ليااالي ..



    خخخخخخخخ




    من زين رقبة كيلوبترا ..


    خخخخخ



    وترااهاا بشعة ,,,



    لكن صحيح لازم الاهتمام بالرقبة وكيلوبتراا تحط كل سلااسل الذهب على رقبتهاا ..



    لكن النصااايح جميييييييييلهـ جداا ومفييدة ..واهم شيء تدهنينهاا قبل النووم كل شووي


    لياالي لاتزعلي يالغلااا من ردي ..




    لك كل الشكر والمحبة ..



    ..ياأأأمـدور/هـ ..الهـين ترا الـكأأأيد احــلى ..


    http://www.formspring.me/salam1408

  5. #5
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799


    نصائح قيمه ومفيده

    يعطيج العافيه أم محمد



    سُررتُ في العمرِ مرّةْ وكنت أنت المَسرَّهْ

  6. #6
    مشرفة مضيف الاسرة الصورة الرمزية شموخ شمالية


    تاريخ التسجيل
    10 2008
    المشاركات
    14,566
    المشاركات
    14,566


    يسلمو لولي

    وحيّ هالطله ...مشتاقين لك




    موضوعك مهم لان الرقبه لها عنايه خاصة وخاصة انها منطقه حساسه وتتأثر بسرعه وتصيبها الحساسيه
    من العطورات والمساحيق




    دمتي دائمآ متألقه يالغلا



    وأن أردت التفاخر بشيء
    ذكرت { أبي } لا أكثـر ..!

  7. #7
    -


    تاريخ التسجيل
    06 2005
    المشاركات
    34,989
    المشاركات
    34,989
    Blog Entries
    78


    دائماً في مواضيعك الفائدة لولي
    تسلمين
    والله يعطيك العافية
    ودي



    هكذا هم الغرباء يأتون ويرحلون بـصمت ..!

  8. #8
    شبكة شمّر الصورة الرمزية ليلى بنت عبدالعزيز


    تاريخ التسجيل
    07 2008
    الدولة
    نجد
    المشاركات
    4,599
    المشاركات
    4,599


    يعافيكم ربي جميعا



    بين عيوني و الكفوف ذاب أحد أحرفي

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. الى من جعلتهم فوق الرؤؤس تاجاً وعلى العنق قلادة
    بواسطة ضي الحروف في المنتدى مضيف فيض المشاعر
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 19-06-2009, 00:03
  2. .. العنق وجماله ..
    بواسطة هند القاضي في المنتدى كـــلام نواعــــم
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 25-01-2009, 09:47
  3. ::::::::::::::: : : : خفــر المها : : : ::::: :: :
    بواسطة المحترف في المنتدى مضيف التصاميم
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 07-02-2008, 20:54
  4. تلالا بياض العنق يشبه لميع الماس
    بواسطة فواز الغسلان في المنتدى مضيف ا لشّعر الشعبي"النّبطي"
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 17-07-2007, 23:29
  5. زبن المها
    بواسطة الهضباوي في المنتدى مضيف قصة وقصيدة وتاريخ شمر
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 30-10-2002, 22:43

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته