النحافه تعتبر مشكلة لدى البعض
[poet font="Simplified Arabic,14,darkblue,normal,normal" bkcolor="" bkimage="http://www.shammar.org/vb//backgrounds/14.gif" border="double,4,gray" type=0 line=200% align=center use=sp char="" num="0,black"]
اعترف انه في هذا
الوقت تكثر السمنة موالنحافة
لكن في بعض الافراد يعانوا
من النحافة والحل موجود
وبطريقة جدا طبيعية والمطلوب
فعله الاتي
وضع المكونات التاليه مع بعضها
1- بيضه واحدة
2- ثلاثه حبات لوز
3- حبتين تمر
4- ملعقة عسل
5- كاسة حليب
توضع جميعها بالخلاط وتشرب قبل
الافطار يوميا والنتيجة بيزيد
الوزن بطريقة
سليمة بس المهم ان الشخص اللي
يستخدمها لبد ان يمارس النشاط
اليومي علشان
لاتعطي اي اثار عكسية واتمنى
الفائدة للجميع
[/poet]
رد مع اقتباس
)) ...على النصائح المفيدة 
يقول قلت نعم قال انت تدري كم كليت صحن قلت نعم قلت اسألك انت بوعيك يوم تأكل قلت خير اش فيه قالت اللي عديت لك حوالي ست طلبات وبعدين ضيّعت وبصراحه انجنيت منك وش هالاكل قال قولي ماشاء الله قالت ماشاء الله بس انتبه لنفسك ترى بك بلى 
المفضلات