رجيم فصيلة الدم

انا اول ما شفت هالرجيم الرهيب في موقع عن الرجيم قلت لازم احطه لانه ما صدقت القى رجيم عن فصيلة الدم واللي يقولون هالنوع من الرجيم صدق مفيد

انشالله واذا حد صدق خفف وزنه على هالرجيم يقولي:D

فصيلة الدم A

تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها

:الرياة المناسبة

اليوغا والآسترخاء

:الاطعمة المسموح بها

الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم_

:الاطعمة الممنوعة

البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم

:الامراض التي قد تظهر

أمراض القل _السرطان _فقر الدم _امراض الكبد و المرارة _السكري



فصيلة الدم B

تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج

:الرياضة المناسبة

السباحة و المشي

:الأطعمة المسموح بها

لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _ التين _الاناناس_ التمر _الجريب فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد

:الأطعمة الممنوعة

الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايسكريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس _الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية

:الأمراض التي قد تظهر

السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية


فصيلة الدم AB

Bتجمع هذة الفصيلة بين

من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة

:الرياضة المناسبة

اليوغا_ الرياضة المتوسطة

:الاطعمة المسموح بها

الأكولات البحرية_الحليب و مشتقاتة _القمح بانواعة _مأكولات الصويا

:الامراض المعرضون لها

لقلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية


فصيلة الدم O

يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات

:الرياضة المناسبة

الرياضة المستمرة من دون تحديد

:الأطعمة المسموح بها

لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه المعدنية _النعناع _الشاي الاخضر

:الأطعمة المنوعة

الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب

:الامراض التي قد تظهر

تقرحات المعدة _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة

تسلمي والله ظبيانيه

عموما انا باجرب وبعد شهر باعطيكي خبر وباشوف

لاني بالفعل اهتم بالاشياء هاذي رغم ان تطبيقي لها قليل !!

مشكوره على هالمعلومات القيمه

ولاعدمناكي

تقبلي تحيات

اخوكي الووووووووووسي

تسلم اخوي الوسي



جرب وخبرني اذا صدق فاد لانه اتكاسل اسوي رجيمات

ضبضب
ابيك بعيوبك ابيك
ابيك بحلوك ومرك ابيك
ياضبضب الف مره اقول لك لا تسوي رجيم
الله قابلك كذا
وبعدين اخوي لوس لوس
اشوفك صاير زي فار تجارب (وانت محشوم) ليه ياخي كذا

ضبضب بعد الزواج :D :D :D :D :D

مشكوره أخت ظبيانيه على هذا الموضوع المفيد وخاصة لذوي الوزن الثقيل :D
ظبيانيه انا أخاف ان الرجيم هذا يكون له أعراض جانبيه:confused:
تحياتي

امممممممممممم....رجيم...رجيم....

فصيله دم فـوفـو

تعتمد على جميع انواع الهبش:D:D

الرياضة المناسبة:
لعب سكوتر بالحوش ...وسكيتي:D:D:D


:الأطعمة المسموح بها
جميع انواع الفواكه والخضروات...انواع الكيكات والشوكلاتات ...اهم شيء الشوكلاته :)
مايونيز وكاتشب ..الدجاج ...الماكولات البحريه...وكــــــل شيء حلو :D:D

:الاطعمة الممنوعة
تونه..لحم الأرانب..لحم الغنم...المشوبات الغازيه...الجريب فوت...

اممممممممم...اكيد نسيت آشياء كثيرة بس هذا اللى ببالي الحين:)

الأمراض المعرضه له:
زكام وشوي كحه:D:D

هاااااااااااااه وش رايتس ظبيوووووونه.....:):)

بومرزوووق


هذي صورتي انا ؟!!!!!!!!!!!!! معلش يا بومرزوأ معلش الايام بيننا (فيلم هندي)


بس شو رايك عاد


انا اباك انته تتطبق هالرجيم وانشوف عاده شو بيستوي:D :D :D :D

الكتراااااااااز


ما انا عشان جذه محطيتنه عشان انتوا تجربونه وتخبروني الاثار الجانبيه ;)



لا بس صدق ما اعتقد انه له اثار جانبيه يعني الرجيم الكيمائي هيه بس هذا ما اظن

فوفوووووووو


ربي يهديج



فضحتينا


محنا كلنا كده بس ساترين على نفسنا جيتي انتي وألتي كل حاجه:D :D :D

الحمد لله ضبضب من غير رجيم الجسم تمام
بس تعالي مدام الدعوة فيها فلم هندي انتبهي لايصير
حنا اخوان في اخر مشهد للفلم :D :D :D :D :D :D
اقول ضبضب تجيك حاله تحسين انك في ابيض واسود
وسط زحمة وتشوفين امراه لابسه اسود وجنبه ولد يبكي :( :( :(
تقل حنا في حرب او الدنيا غبار .

:D :D :D :D :D :D :D
الله يهديك ظبيانيه صاير فار تجارب عندك :confused: :confused:
بالله هالرجيم اذا سويته وصارت لي اثار جانبيه مثلاً يعني نحفوا سيقاني وانتفخ بطني وصار وجهي شفرة حلاقه وش اسوي فيك :mad: هاه
( بكره يحطون صورتي بهيئة الأغاثات على بالهم اني من افريقيا ) :D :D :D :D


أن جت للجد الله لايحدنا على الرجيم الحمد لله قانع بجسمي ومعجبني شكلي بالمره.
( وائل كفوري على غفله ):D :D :D :D :D :D
نشوف اتجربه على ابومرزوق:D
تحياتي;)

خل ابو مرزوق على جنب يالكتراز
كل يوم طالعه ضبضب بتجربه وابو مرزوق حاط رجله من غرفه
الى غرفه ذال على عمري وهي وراى تركض معه القروره الصغيره
ولاااااااا يالكتراز هذا يهون عند ظحكته وهي تطردن اعوذبالله
تقول هع هع هع بس بصوت شاحط قوه تقل تحت العامة 50 :D :D :D
بس الحمد لله الى الحين سالم منه او مرضي :D :D :D
وجا الوسي على باله غبش وقعد به من حمد ربك :D :D :D :D
راع وجه الحين بالله مايطرى عليك الاحدب الغجريه اشكالهم :D :D :D

راع وجه الحين بالله مايطرى عليك الاحدب والغجريه اشكالهم

وااااااااااااااااااااااااااااااااااو

احلى يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااالرزقي

طايح بالقصص العالميه هاااااه ,,, الاحدب والغجريه (( احدب نوتردام ))

اقول لايدريبك فكتور هوجو بسسسسسس

اقول الرزقي وشرايك بس بـ (( الاسميرلادا )) :D :D

ابو مرزوق (( كني لاحظت انك تتحرش فيني ))

عموما انا بسوي رهيب ويالله كني ماانتبهت بسr

اعتقد الان اقرب مالشكلك صاير كذا :eek: :eek:

تقبل تحيات

المخلص الوووووووووسي

الكتراز


انا اكرهههههههك تعرف ليش؟



كل يوم والثاني محطي توقيع شكل يعني تغايضنا عشان ما نعرف نحط توقيعات:D


لا لا نعرف بس نسوي عمرنا ما نعرف :cool: :cool: :cool:

سوالف كتراز


بس صدقك اذا شاك انه الاثار الجانبيه مثل ما قلت لا يبوك لا تسوي ريجيم ولا هم يحزنون:D :D :D

افا والله ظبيانيه تكرهيني على شان التوقيع :D:D:D:D
افا ابشري بعزك أمري بس اطلبي التوقيع اللي تبينه وأنا حاضر
( الحين يدري ابومرزوق ويسويها سالفه لنا ):D
تحياتي

بومرزووووق

كلنا كويسين وعال العال وما نحتجش رجيم (اوووونه)


بس حطيته حركات ألا كلنا نحتاج خصوصا الحريم للاسف:( :( :(

وعلى طاري الافلام الهنديه


انته ما بتطلع اخويه الا بتطلع اللي جتل ابويه وانا بنتقم منك :D :D :D :D :D




وولا تقول حق كترااااز شي لاني طالبتنه توقيععع

لا يمكن اطلب توقيع من ابومرزوق شو بيحطلي اسد او فيل متأكده

الوسي


تعجبني الشجاعه هذي :D :D :D :D :D


العفو عند المقدره يا راجل :D

هلا لوس لوس
ايه مالقيت احد يفزع معك علشان تظربوني بالطلعه قلت بسامحك
هاااااااااااااااااااااااااااااااه تعال انا مني مسامحك لو اني على الغلط
تعال( طع طخ دو طع ترخ اووو لاثاني مره تعوده تفهم) :D :D :D
وانت الكتراز وش عندك تحرش بضبضب هاااااااااااااااااااااه
يالله عطه توقيع بدون اي كلمه معه قل خوذي بس من غير تغميز عيون
فاهمي :D :D :D :D
وانتي ضبضب اذا جاء كترزوه وانا منب به خليه يدخل التوقيع من تحتالباب
لالالالالالا تفتحين له الباب :D :D :D :D
عيال بالله مني قوي قوه :D :D :D :D :D