المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تتوقف عن التدخين فى 3 خطوات



راعي الريشا
18-11-2002, 15:54
لقد من الله بكرمه واحسانه على بالتوقف عن التدخين منذ عدة سنوات ، بعد سنوات ايضا من التدخين ، والحقيقة اننى عندما توقفت فعلا عن التدخين احسست بنشوة انتصار لن يذوقها الا من يدخن بشراهة لفترة ثم يتركه. عندما كنت مدخنا ، كنت أسخر ممن ينصحنى بترك التدخين وأسفه آرائه واتفنن فى طرح الحجج التى ترد على طلبه ، ولكن عندما توقفت عن التدخين اكتشفت كم كنت اغالط نفسى واكذب عليها كيما تستمر فى غيها. اننى لا ادعى ان الأمر كان سهلا على فى البدايه، ولكنه لم يكن أيضا صعبا ، بل اعان الله بفضله ومنه عليه حتى اننى أحيانا كثيرة استغرب كيف ومن أين اتتنى تلك الشجاعة وذلك الثبات عند العزم على ترك التدخين، ولكن المنة والفضل لله وحده ، ثم للارادة التى ساعدتنى على ذلك ، واننى على الرغم من اننى تركت خبيثا منكرا الا اننى احتسب ذلك عند الله عل تركى هذه العادة السيئة ان تكون فى ميزان حسناتى . فيا أخى المدخن المسلم ، اذا عرفت ان اضرار التدخين اصبحت الآن معروفة عند الصغير قبل الكبير ، واذا عرفت يقينا ان شربه فيه على الاقل شبهة الكراهية ، وان الامر فى يدك انت قبل غيرك فلم لا تتوكل على الله وتتركه ،. واليك هذه القواعد الذهبية الثلاث لتبطيله :
الأولى: ان تتوكل على الله وتقول لنفسك اننى اترك هذا التدخين ايمانا واحتسابا ، راجيا عفو الله وثوابه.

الثانيه: أن تخرج ما فى جيبك او بيتك من هذا الدخان ، ثم تضعه تحت قدمك ، محدثا نفسك على انك لن تعود له مهما كان ،وانك ستكون أقوى منه .

الثالثة:ان تحدث نفسك دائما بأن ما فعلته هو من أجل مصلحتك انت اولا واخيرا ، وأن تشغل نفسك بطاعة الله ، وأن تكثر من الدعاء والتضرع الى الله بأن يثبتك على ذلك .

وأخيرا اسأل الله لى ولكم الثبات على الحق والاسلام ، وكل رمضان ونحن وأنتم من المقبولين المعتوقين من النار...........

ابو مشاري الشمري
20-11-2002, 01:16
راعي الريشا
رحم الله والديك وبيض الله وجهك
نصيحه تشرى بفلوس.
وأضف الان أن النوكتين والقطران وثاني أكسيد الكربون تم زيادتها
وهذا الموت بعينه .
ففي الدولة المصنعة لدخان ...القطران واحد
والمصنوع خارج البلد المصنعة كان سته
ولآن ثمانيه. مالبورو الاحمر .
لان لو أصيب شخص بمرض سرطان بنفس الدولة المصنّعة يرفع لهم قضيه على حقوق الانسان ويتم تعويضه بملايين الدولارات.
أما أنت (ولا شي) هذا هو الهدف الرئيسي لزيادة النيوكتين والقطران
مما يسبب ادمانا ولا تستطيع تركه الا بكل جهد ومحاربة عنيفه.
ويقال في بعض المنشورات والنصح عن التدخين
ولو أخذت 1 جم نيوكتين بأبرة في الوريد تموت بعد دقائق معدودة
وايضا لو وضعت زقارتين في وعا ء وصبيت عليهم ماء ونقعتهم لمدة 24 ساعة
وشربته خمس دقائق فقط وتموت(سمعته في شريط) كاسيت مسجل
وربما ان يضاف اشيا لن نعلم عنها ابد مما تؤدي الى أمراض و .و .و.

الف شكر لك أخوي وعسى الله يعصمك ويتوب عليك
ويعصم كل مدخن من هذا المكروه ويتوب عليه..
نصيحه
فيه شيخ مصري لاأذكر اسمه ولكن له شريط بعنوان (حرب التدخين)
أستمع له وأتحداك تدخن بعد سماعك لهذا الشريط
ولكن أسمعه أكثر من مره وبتركيز وتمعن
أنا متأكد انك تتركه وتشكر الله الي فكك منه.

الفيتو
22-11-2002, 11:37
مشكور وجزاك الله الف خير على هذه النصيحه الرائعه

اخوي راعي الريشا

بلفعل الشباب محتاجين مثل هذه النصائح حتي يقلعو عن هذه العاده الكريهه

والله يثبتك ويبعدك ويبعدنا عن هذه العاده الكريهه

بن قشعم
23-11-2002, 23:04
مشكور وجزاك الله الف خير على هذه النصيحه الرائعه جداًالذي تكتب بماء الذهب ياخوي راعي الريشا ... والله يثبتك ...انه سميع مجيب واكرر شكري لك

سالم
25-11-2002, 20:56
مشكور أخوي على النصائح هذي ,,,,

و أن شاء الله يقلع كل مدخن ,,,,

ويقرون المدخنين نصيحتك ,,,,




شكرا مجددا ,,,



سالم الشمري

aja
07-12-2002, 20:28
1- اذا تركت الدخان لوجه الله عزوجل وان هذه الافه محرمه وليست مكروه كما يردد بعض الناس ولم يفتي احد بهذا الا علماء الرافضه والمبتدعين فثق بان الله لن ينساك
2- الدعاء بان الله يعصمك من هذا البلاء واطلب من ابنائك او اخوانك الصغار بالدعاء لك كم كان عمر بن الخطاب رضي الله عنه يطلب الدعاء من الصبيه ومن الوالدين واهل الخير
3- لاتفكر فيهوابتعد عن المجالس التي يشرب فيها ورافق الذين لايشربونه 0
4- اثناء تركك لدخان لاتجلس واحك ابداً حاول سد الفراغ الذي عندك باي وسيله مباحة

اسأل الله ان يعصم جميع اخواني المدخنين عن هذه الافة المحرمة

البــنــدري
06-01-2003, 15:15
جزاك الله خير على هالموضوع المكمل لموضوع اخونا بومشاري ..عن مضار التدخين ..وللاقلاع عن التدخين لاينقص صاحبه سوى قوة العزيمة والاصرار ..

وبذلك سيتمكن من الاقلاع عن التدخين باذن الله ...

نتمنى للمدخنين ان يمدهم الله بالعزيمة وقوة الاصرار لكي يتمكنوا من ترك التدخين ..من اجلهم ومن اجل ذويهم..

ويعطيك الف عافية اخوي راعي الريشا
وتقبل اطيب تحياتي