مشاهدة النسخة كاملة : ثبت علميآ " 2 "
بسم الله الرحمن الرحيم
http://center.jeddahbikers.com/uploads/jb13239452401.gif
ذاكرتنا لها متسع رائع لنفكر ولنستغلها
وننثر ونجدد نشاطها
واكيد لدينا كنز وفير من المعلومات وملمين بما ثبت علميا
حضوري هنا سيكون متجدد
لــ ثبت علميا 2..
ولامانع من مشاركتكم
ثبت علميا .. الجزء الثاني
roooose
ثبت علميا ان
التفاح تغسل الاسنان وتقوي اللثة
ثبت علميا ان
التفاح
مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
ثبت علميا ان
التفاح
يساعد في استقرار سكر الدم .
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:18
ثبت علميا
قشر الرمان
- إذا غلى قشر الرمان وتمضمض به قوى اللثة
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:20
ثبت علميا
2- إذا غلى قشر الرمان وشرب كان نافعا في حالات الإسهال
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:21
ثبت علميا
3- ويفيد قشر الرمان المغلي منه في حالات الدوسنتاريا الحادة
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:22
ثبت علميا
4- إذا اخذ قشر الرمان المجفف وطحن حتى يصير ناعما وعجن بالعسل وضمد به أسفل البطن والصدر نفع من نفث الدم
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:23
ثبت علميا
6- إذا شرب مغلي قشر الرمان الحامض قطع بلغم المعدة
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:25
ثبت علميا
7- يذهب أثار الجدري إذا احرق وخلط بالعسل وطلي به أثاره أيام متوالية
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:26
ثبت علميا
فوائد عصير الرمان
أفادت بحوث طبية أجريت مؤخرا أن عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان. وكشفت البحوث أن تناول كوب من عصير الرمان يوميا يمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل تؤدي إلى نوبات قلبية.
واستخدم الباحثون في التجارب التي أجروها حول عصير الرمان فئران تجارب طورت بواسطة هندسة جينية قابلة للإصابة بتجلط الشرايين، إذ تم تقسيم الفئران إلى مجموعتين، سقيت الأولى ماء والثانية عصير رمان.
سالم الظفيري
14-02-2012, 13:29
ثبت علميا
بذور الرمان تنشط الأعصاب وتزيل حالات الإرهاق ،وان قطرات منهما ممزوجة بالعسل في الأنف دواء ممتاز لكثير من متاعب الأنف . وان عصير الرمان ممزوج مع قليل من السكر يعالج حالات الإمساك وان المواظبة على تناول الرمان تنقي الدم وتقاوم عسر الهضم .
سالم الظفيري
15-02-2012, 13:27
ثبت علميا
أن تناول الدارسين حتى بنسبة 1 غرام يومياً أدى الى :
* انخفاض نسبة السكر بنسبة تتراوح ما بين 18 و 29%.
* خفض نسبة الكوليسترول الكلي بنسبة تتراوح ما بين 12 و 26%.
* خفض نسبة الكوليسترول الضار بنسبة تتراوح ما بين 7 و 27%،
* خفض نسبة الدهون الثلاثية بنسبة تتراوح ما بين 23 و 30%، واستمر المفعول لمدة 20 يوماً بعد الانقطاع عن تناول الدارسين .
وبعدها أجرى الباحثون أبحاثهم لمعرفة آليات تأثير الدارسين وموادها على مرض السكري. وتشير النتائج بمجملها الى تنشيط تفاعل الأنسولين مع الخلايا كما تقدم.
كما نشرت آخر الدراسات في عدد 8 مارس 2004 من مجلة الصيدلة العرقية للباحثين من كوريا الجنوبية حول نفس الأمور المتعلقة بالسكري والكوليسترول مع تناول الدارسين، وأكدت النتائج.
سالم الظفيري
15-02-2012, 13:28
ثبت علميا
2- مقاومة الميكروبات والأورام
* يؤثر الدارسين على بكتيريا المعدة المعروفة بالجرثومة الحلزونية والتي ثبت أنها السبب في 95% من حالات قرحة المعدة .
سالم الظفيري
15-02-2012, 13:48
ثبت علميا
3- الدارسين وقرحة المعدة
ولعل من أطرف الدراسات وأحدثها حول مقاومة الدارسين لأنواع من البكتيريا، وخاصة بكتيريا قرحة المعدة أو البكتيريا الحلزونية، هو ما أجراه الباحثون من مستشفى رويال فري وكلية الطب بجامعة لندن ونشرته مجلة العالم لأمراض الجهاز الهضمي في عدد ديسمبر الماضي حيث قام الباحثون بمقارنة تأثير مجموعات من النباتات والأعشاب الطبية على جانبين يتعلقان ببكتيريا قرحة المعدة وهما القضاء عليها ومنعها من القدرة على الالتصاق بجدار المعدة كي تسبب القرحة فيه. وتبين من خلالها أن الدارسين أحد العناصر التي تستطيع منع البكتيريا الحلزونية من الالتصاق بجدار المعدة، وتشاركها في هذا المفعول كل من جوزة الطيب والبقدونس والفلفل الأخضر.
سالم الظفيري
15-02-2012, 13:54
ثبت علميا
الدارسين والقلب
كانت الدراسات الطبية قد تناولت تأثير مادة ألديهايد الدارسين Cinnamaldehyde على الصفائح الدموية، فمادة ألديهايد الدارسين تعمل على منع ترسب الصفائح الدموية عبر تقليل إفراز الصفائح الدموية لأحد الأحماض الشحمية من نوع أراكيدونك أسد arachidonic acid، وتقليل إنتاج مادة ثرومبكان إيه thromboxane A2، أي في مفعول شبيه في الظاهر لمفعول أقراص الأسبرين.
ثبت علميا ان
الخبز الاسمر يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائيه،،
التي لها وظائف صحية وغذائية عديدة لجسم الانسان،،
وكذلك يحتوي الخبز الأسمر على نسبة عالية من فيتامين الثيامين(ب1) والضروري لتمثيل الطاقة الغذائية والمفيد جدا
للجهاز العصبي.....
ثبت علميا ان
الخبز الأسمر يساعد المحافظة على الوزن طبيعيا والمساعدة في تخفيف الوزن والتخلص من السمنة
ثبت علميا ان
الخبز الاسمر له المقدرة في تنظيف القناة الهضمية على امتصاص السكريات فلا يرتفع مستوى الأنسولين بالدم الى درجة تجهد أو تستنفذ مقدرة البنكرياس الوظيفية .
ثبت علميا ان
الخبز الاسمر يخلص الجسم من الدهون الغذائية المتناولة حيث تلتصق بها وتأخذها مع الفضلات خارج الجسم.
ثبت علميا ان
فائدة الكيوي مقاومة التهابات الأنسجة
ثبت علميا ان
الكيوي يخلص من حالات الرشح الشديد
ثبت علميا ان
الكيوي يزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيلوجي الطبيعي
ثبت علميا ان
ان الكيوي ينشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان
ثبت علميا ان
الكيوي يقاوم اضطرابات الدورة الدموية
ثبت علميا ان
التوت يمنع الإصابة بالقرحة
ثبت علميا ان
التوت يحمي جسم الإنسان من تكون الحصى.
ثبت علميا ان
التوت يحمي التعرض إلى ارتفاع الكوليسترول .
ثبت علميا ان
التوت يحافظ على معدل نبض دقات القلب
ثبت علميا ان
التوت يحمي من احتمال ظهور التجاعيد والهرم
http://www.mawhopon.net/upload/photo/banana-bsp.jpg
اثبت علميا ان
الموز يعالج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام
ثبت علميا ان
الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور.
ثبت علميا ان
الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
ثبت علميا ان
الموز ينشيط الكلى ولعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.
ثبت علميا ان
لتشقق الأظافر:
تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم
سالم الظفيري
22-03-2012, 02:56
ثبت علميا
الخوخ
منشط للمعدة ويساعد على الهضم مدر للبول ويفيد في حالة
عسر الهضم ويساعد على ازالة حصى المثانه والبول الدموي .
ثبت علميا ان
عصير الليمون
يعالج التسمم
ويبيد الجراثيم
وينشط كرات الدم البيضاء
ويهدئ الأعصاب ويقويها
ويعالج الصرع
والإسهال
والروماتيزم
والتهاب المفاصل
وتعفن الأمعاء
والتهابات البروستاتا.
سالم الظفيري
22-03-2012, 14:35
ثبت علميا
قصب السكر يقي من تصلب الشرايين ويوازي الأسبيرين فعالية
سالم الظفيري
22-03-2012, 14:37
ثبت علميا
اكتشف الباحثون في جامعة بيوردو الأميركية أن مركبا كيميائيا
مشتقا من المادة الشمعية لقصب السكر يساعد على خفض مستويات الكولسترول العالية في الدم وبالتالي يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات.
سالم الظفيري
22-03-2012, 14:41
ثبت علميا
* وأكد أن عصير القصب سهل وسريع الامتصاص ويفيد في حالات النحافة ويقوي العظام وينشط الكبد ويقاوم الإمساك ويزيد من افراز البول فيؤدي الي تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم كما ان شرب عصير القصب يكسب المرء قدرا من الراحة النفسية
ثبت علميا ان
الخيار يساعد في تحقيق التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ويمنع التأثيرات المؤذية لزيادة نسبة الحوامض في الدم.
ثبت علميا ان
الخيار غني بمواد طبيعية تمنع تكون الرمال والحصيات البولية
ثبت علميا ان
الخيار مدر جيد للبول،
ثبت علميا ان
ان الخيار يعد مادة قوية ملينة للامعاء نظرا لاحتواء الخيارعلى نسبة عالية من الالياف المغذية
ثبت علميا ان
ان خلاصة ثمار الزعرور حسنت كثيراً من وظائف القلب حيث تقوم على فتح الاوردة التاجية، وهذا بالتالي يحسن من تدفق الدم والاكسجين إلى القلب، كما ان ثمار نبات الزعرور تقلل كوليسترول الدم. ووفقاً للخبرة الاكلينيكية الاوروبية فانه يمكن استخدام ثمار الزعرور لمدة طويلة.
ثبت علميا ان
مستحلب أو صبغة ازهار الزعرور الشائك أو أثماره علاجآ لأمراض القلب المتوسطة الشدة ، وما يرافقها من اعراض مرضية كالذبحة الصدرية وتصلب الشرايين ، وتزايد ضغط الدم و الدوار ( الدوار ) و طنين الاذنين و الارق ، وكذلك للاعراض المشابهة لها في سن اليأس .
ثبت علميا ان
الزعرور مقوا للقلب ، يوسع الاوعية الدموية ، مرخّ ، مزيل للسموم .
وهذه صورته
http://www.thomala.com/vb/imgcache/70c9cd8f600e292223a134f895637e3a.jpg
ثبت علميا ان
الملوخية
تقوّي القلب وتجلي النظر و تضبط مقدار السـُّكـَّر في الدَّم وتكافح هشَاشَة العظام
ثبت علميا ان
'طبق الملوخية' ينظم ضربات القلب ويحول دون الإصابة بالأزمات القلبية
ثبت علميا ان
توافر مادة 'الجلوكوسايدز' بكميات كبيرة في نبات الملوخية مقارنة بالبصل والبقدونس والثوم، حيث إن تلك ا! لمادة المشار اليها تحتوي على مركبات 'فينولية' مثل 'الفلافونات' و'الجلوكوسيدات' وهي مواد تحمي الجسم مما يعرف بالشوارد الحرة الطليقة والمؤكسدة التي تعمل كعامل مختزل داخل الأوعية الدموية وتؤدي إلى تصلب الشرايين وزيادة نسبة الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم واضطراب نبضات القلب، وفي بعض الأحيان التعرض للأزمات القلبية. وأكدت الأبحاث أن أكل الملوخية يقلل من تلك المخاطر ويحول دون الإصابة بتلك القائمة الطويلة من الأمراض.
سالم الظفيري
10-04-2012, 20:50
ثبت علميا
الدخن
يعتبر الدخن من المحاصيل الغذائية وتحتوي على مواد نشوية وبروتينية وفيتامينات وكويريستين وزيت ثابت ومن استعمالاته الطبية انه مدر للبول كما ان طبخ الدخن بالحليب وأكله يساعد على نشاط الدورة الدموية وفعال في علاج القرح المعدية المعوية اما فيما يتعلق بهشاشة العظام فإن الدخن يحتوي على معدن الكالسيوم ومعدن الكالسيوم مهم جداً ضد هشاشة العظام وعليه فان الإكثار من أكل خبز الدخن او مطبوخه جيد لهذا الغرض .
سالم الظفيري
10-04-2012, 20:51
الدخن
كما ان الدخن يفيد من يعانون من حموضة الجسم , كما يفيد مرضى التهاب القولون وقروح المعدة واضطربات الجهاز البولي .
ويحتوي الدخن على البروتينات والفيتامينات والمعادن والدهن الغير مشبع هو اعلى مما في اي نوع اخر من الحبوب .
ثبت علميا ان
الخرشوف
يفيد في معالجة التهاب الكبد الفيروسي والالتهاب الناتج عن الكحول .
ثبت علميا ان
بذوره الخرشوف تساعد في بناء خلايا الكبد ومن المعروف ان
الكبد يقوم بتعويض الخلايا الميتة عبر إعادة البناء.
ثبت علميا ان
الخرشوف يحتوى علي بعض المواد الفعالة كالسيليمارين
او السينارين الذي يلعب دورا كبيرا في حماية خلايا الكبد عبر تقوية الجدار الخلوي
وبالتالي تحمي الخلايا من خطر المواد الكيميائية, وتحوي ايضا على مادة الاينولين
المفيدة جدا للرياضيين كونها تتحول الى سكر في الجسم بالاضافة الى ان
الخرشوف يحتوي على 51% من وزنه سكر.
ثبت علميا ان
الخرشوف
ملين للصدر طارد للبلغم , ومساعد جيد للتخلص من إفرازات الكبد
ونتيجة لاحتوائه على الفيتامينات والاملاح المعدنية والمعادن مثل الحديد والفوسفور
والمنجنيز ويعتبر من الضروريات لانه يفيد في التخفيف من الكوليسترول حيث ان
الاكثار من تناوله يفيد في اذابة الكوليسترول
ومعالجة تصلب الشرايين،
ثبت علميا ان
العسل السدري
مادة غذائية عالية القيمة يستخدم غذاءٍ للأطفال والكبار على السواء فهو
لا يمكث في المعدة طويلاً إذ أنه سريع الهضم كما يمتص بسرعة داخل الجهاز
اللمفاوي ليصل إلى الدم.
ثبت علميا ان
العسل السدري يقوم بتعويض السكريات المستهلكة بسبب المجهود الجسماني أو الذهني الذي يبذله الشخص.
ثبت علميا ان
العسل السدري يعمل على تقوية القلب حيث إن للجلوكوز تأثيره الواضح
على عضلات القلب فهو يعوض ما تفقده بسبب عملها الدائم فيزيدها قوةً واستمراراً.
ثبت علميا ان
العسل السدري له دور فعَّال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم.
ثبت علميا ان
العسل السدري غذاء مثالي لزيادة القوة والطاقة عند ممارسة الألعاب الرياضية والاستحمام،
لذلك ينصح بتناول العسل للرياضيين لفوائده العديدة
ثبت علميا ان
العسل السدري من أفضل أنواع التحلية عند الأطفال وهو فضلاً عن حلاوته يحتوي
على كمية قليلة من البروتين كما يحتوي على أنواع كثيرة من المعادن
وهو في نفس الوقت مطهر للأمعاء وملَّين وملَّطف.
ثبت علميا ان
العسل السدري يلعب دوراً أساسياً في نمو الأسنان وحمايتها.
ثبت علميا ان
العسل السدري يلعب دوراً مهماً في الوقاية من كثير من الأمراض المختلفة
وأخيراً اكتشفت مادة (البروستاجلاندين) في العسل وهي مادة مهمة
تلعب دوراً حيوياً في الوقاية من كثير من الأمراض، و نقصها قد يؤدي
إلى ظهور الأمراض المختلفة.
سالم الظفيري
13-04-2012, 19:54
ثبت علميا
خل التفاح
إنقاص الوزن
تعتمد فكرة إنقاص الوزن على إذابة الشحوم من جسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز ومزجهما بكأس ماء وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة عام. هذه العملية كفيلة بإزالة ما يقرب (10) كغم من الشحوم سنوياً دون الحاجة لإتباع نظام غذائي معين أثناء استخدام خل التفاح ولا حتى التقليل من الطعام أو عمل “الرجيم" .
سالم الظفيري
13-04-2012, 19:55
ثبت علميا
خل التفاح
دوالي الساقين
تدلك الأوردة الممتدة بالساق بقليلٍ من خل التفاح المركز وذلك مرتين يوميا صباحاً ومساء لمدة شهر، سيلاحظ ضمور الأوردة المصابة بالتدريج. كما ينصح بأخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز ممزوجة بكأس ماء يوميا لمدة شهر أثناء تدليك الأوردة
.
سالم الظفيري
13-04-2012, 20:04
ثبت علميا
خل التفاح
التهاب الحلق
تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكاس ماء وذلك على شكل غرغرة لمدة (5) ثواني كل ساعة، وينصح ببلع الناتج من عملية الغرغرة كاملاً، وعندما يلاحظ تحسن تكرر العملية كل ساعتين ولمدة يومين فقط.
سالم الظفيري
13-04-2012, 20:05
ثبت علميا
خل التفاح
مكافحة الأرق
تمزج ثلاث ملاعق من خل التفاح المركز مع فنجان عسل ويؤخذ من المزيج على هيئة جرعات بواسطة ملعقة صغيرة عند النوم والاستيقاظ، وفي حال استمر الأرق تكرر العملية كل نصف ساعة بأخذ ملعقة صغيرة من المزيج.
سالم الظفيري
13-04-2012, 20:06
ثبت عمليا
الثعلبة
يدلك مكان الإصابة بخل التفاح المركز(6) مرات يومياً لمدة (15) يوماً .
للوقاية من تصلب الشرايين
تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب بصورة دائمة مرة باليوم.
سالم الظفيري
13-04-2012, 20:07
بثت عمليا
خل التفاح
الشقيقة
تعالج بواسطة الاستنشاق، أي وضع مقدارين متساويين من الخل والماء بعد مزجهما معا في وعاء على النار حتى يغلي المزيج، وعند صعود البخار يتم استنشاقه (20) مرة أو أكثر
سالم الظفيري
13-04-2012, 20:08
ثبت علميا
لمكافحة الجراثيم والبكتيريا
من المعلوم أن الجراثيم الموجودة بداخل جسم الإنسان تعيش على امتصاص الماء الذي تحتاج إليه خلايا الجسم، ولكن وجود مادة البوتاس الموجودة في خل التفاح لا تدع الجراثيم تمتص الماء من خلايا جسم الإنسان، بل تجعل الخلايا تمتص الماء من تلك الجراثيم عندها تموت الجراثيم. لهذا ينصح بتزويد خلايا جسم الإنسان بمادة البوتاس الموجودة في الخل، وذلك بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح بكأس ماء وشربه مرة يوميا.
ثبت علميا ان
وقد أثبت الطب الحديث أن للعسل السدري درواً مهماً في علاج:
1- اضطرا بات الجهاز الهضمي حيث يعمل
العسل
على إلغاء الحموضة الزائدة في المعدة والتي تؤدي
غالباً إلى
القرحة وقد استعمل كثيراً من الأطباء العسل
في علاج
قرحة المعدة والاثنى عشر.
2- ثبت أن للعسل تأثير قوياً لمرض الكبد لاحتوائه على
الجلوكوز حيث يزيد مخزون الكبد من السكر وينشط عملية
التمثيل في الأنسجة.
3- استعمل العسل في علاج أمراض الجهاز العصبي وقد
اظهر نتائج طبية منذٌ القدم كان العسل يستخدم في
علاج الأرق.
4- يفيد العسل في علاج التهاب الجفون والقرنية وتقرحها.
5- ثبت من التجارب العديدة أن مرضى السكر تنخفض
نسبة السكر في دمائهم فتصبح كما في الأصحاء إذا تناولوا
العسل، والسبب في ذلك وجود مادة مؤكسدة تجعل تمثيل سكرة
أكثر سهولة في الجسم فلا يظهر نسبة مرتفعة في الدم.
ولقد ثبت فائدة العسل تماماً إذا كان مرض البول السكري
لا يرجع إلى انعدام الأنسولين تماماً وإنما يرجع إلى صعوبة
تنبيه الخلايا التي تفرزه في الدم.
6- اكتشف الباحثون أحد الأحماض الدهنية في
العسل
توقف انقسام الخلايا النشطة وبهذا تكون هذه المادة مضادة
للسرطان حيث توقف نشاط خلايا السرطان العديدة
الانقسام.
7- العسل يشبه المضادات الحيوية إذ له القدرة على إبادة
الكثير من الميكروبات والفيروسات والفطريات.
8-استعمل العسل في علاج كثير من الأمراض الجلدية
المختلفة.
9- يفيد العسل في علاج كثير من حالات الأطفال مثل:
أ - زيادة وزن الأطفال الضعفاء.
ب- الوقاية من كثير من الأمراض التي تصيب الأطفال عادةً.
ج - علاج مهم لعدد من أمراض الأطفال كالإسهال المعدي والدسنتاريا.
د- تحسين نسبة الهيموجلوبين في الدم.
ه- يفيد في الوقاية من حدوث التبول اللا إرادي في الفراش.
ثبت علميا ان
الأفوكادو:
1- الأفوكادو من مضادات الأكسدة، كما يُستخدم فى علاج اضطرابات الجلد.
2- ومساعد علاجى للشخص الذى يعانى من الاضطرابات الهضمية أو التى تتصل بالدورة الدموية.
3- وفائدة أخرى للأفوكادو، بعمل معجون من الأفو كادو ووضعه على الطفح الجلدى أو الجلد الخشن سيكون له نتيجة إيجابية فى علاج هذا الطفح وتنعيم الجلد.
4- كلما كانت الثمرة لونها فاتحاً كلما كانت نسبة مادة "البيتا- كاروتين" عالية بها (وهى المادة التى تحول دون الإصابة بمرض السرطان).
ثبت علميا ان
الترمس يحتوي على الأملاح المعدنية، وعلى مادة مكونة
من الكالسيوم والفوسفور معاً، كما يعتبر من
أغنى الحبوب بالألياف، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة
لمرضى السكري،
وخاصة أن الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز
الناتج عن تحلل النشويات
والسكريات، مما يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم،
ويخفض مستوى
الكوليسترول، ويحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء
الغليظة.
ويعتبر الترمس دواء أقرب منه للغذاء، فهو مقوٍ جيد
للأعصاب، لأنه ينشط
الجسم ويشد الأعصاب المتراخية، وهو منبه للقلب،
ويحسن عملية الهضم،
ومضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما المستعصية،
والصدفية.
ودقيق الترمس يفتح سدد الطحال والكبد، خصوصاً
إذا طُبخ بخلّ وعسل.
ويعتبر الترمس من المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية
الأجسام الهزيلة،
لأنه غني بالكالسيوم والفوسفور، كما أنه يحسِّن الشهية
ويقوّي الجسم.
دقيق الترمس يعد من أفضل المواد المستخدمة لتنقية البشرة
والترمس الذي
فيه مرارة يجلو ويحلل ويزيل الكلف، والقروح، والبثور في الوجه.
ويقول
خبراء إنه يساعد في تطويل الشعر.
ولكن وبالرغم من هذه الفوائد العديدة إلا أن الخبراء
أوردوا التحذيرات التالية التي قد تنتج عن تناوله :
- يحتوي الترمس على الفلوريدات، وهي من المواد السامة
التي تسبِّب
الطعم المر للترمس، ويمكن التخلص من مرارته بغليه
جيداً.
- يجب عدم الإكثار من تناوله لأنه يولد البلغم.
- يجب مضغه جيداً وإلا كان صعب الهضم.
ثبت علميا ان
http://i.aksalser.com/u100905/70326662.jpg
الفستق
يقى من السمنة
في التجارب الطبية تم وضع برنامج لبعض الناس لفترة 4
أسابيع حيث وجدوا أن
الفستق نظام غذائي لم يظهر أي زيادة الوزن مع إنخفاض
عوامل خطر الاصابة بأمراض القلب
ارتبطت زبدة الفستق بسمعة سيئة لاحتوائها على سعرات
حرارية عالية قد تزيد من مخاطر البدانة,
ولكن الخبراء في جامعة انديانا الأمريكية, أكدوا أن زبدة
الفستق أو الفول السوداني,
ذات مزايا صحية فريدة بعد أن أثبتت دورها في الوقاية
من البدانة وأمراض القلب.
يقلل الكليسترول
أظهرت دراسة لخبراء التغذية بجامعة مقاطعة بنسلفانيا
بالولايات المتحدة الأمريكية أن استهلاك من ٤٠ ־ ٨٥
جم اى حفنة
أو حفنتين من الفستق يؤدى لانخفاض مستوى الكوليستيرول
بالدم و يمد الجسم بمضادات الأكسدة
و التي غالبا ما تكون بالنباتات الخضراء و الفواكه ذات
الألوان الزاهية الأمر الذي يؤدى لانخفاض خطر الإصابة
بأمراض القلب و الشرايين .
ثبت علميا ان
الكاجو
1 -- جيد لبناء العضلات
2 -- يخفض الكوليسترول.
3 -- يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان.
4 -- الكاجو له قدره عالية المحتوى في إنتاج الطاقة ،
وزيادة المرونة في الأوعية الدموية والعظام والمفاصل.
5 -- يحتوي على الدهون غير المشبعة الاحادية التي
تشجع على صحة القلب والأوعية الدموية .
6 -- الكاشو غني بمضادات الاكسدة التي تساعد في
القضاء على الجذور الحرة التي قد تسبب بعض السرطان.
7 -- تعمل مع المغنيسيوم والكالسيوم وصحية لدعم
العضلات والعظام في الجسم.
8 -- الكاجو لها كثافة عالية من الطاقة ، وارتفاع
كمية من الالياف الغذائية ، وكلاهما قد نسبت إلى أثر
مفيد على الوزن ، ولكن فقط عندما يؤكل بشكل معتدل .
9 -- الكاجو تساعد الجسم بالاستفادة من الحديد ،
والقضاء على الجذور الحرة ، وينتج اصباغ الجلد والشعر .
ثبت علميا ان
عين الجمل
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat5bbb29482b.jpg
- تقتيم لون الشعر بنقع القشرة الخارجية فترة تكفي لقتامة
الماء ويغسل بها الشعر وذلك لاحتواء هذه القشرة علي نسبة
عالية من الأحماض والمعادن
- مضاد للفطريات وطارد للديدان المعوية ومقو للجهاز
الهضمي بأن تنقع أو تغلي أوراق الجوز وتشرب ففيها شفاء
بإذن الله
- ملين ليس له اثار جانبية اثناء الحمل ومن ثم فهو
ملين لكل الأشخاص والأعمار بأن يغلي لحاء شجرة
الجوز ويشرب منها حتي تمام الشفاء
- معالجة الآفات الجلدية المزمنة والمتقرحة بعمل مرهم
من أوراق الجوز فإنه غاية
- الجوز علاج فعال لداء الخنازير وما يصاحبه من بثور
ونواسير في الجلد ورمد في العين وانتفاخ في العظام
مستحلب من أوراق الجوز
- كما ان الجوز يعالج السيلان الصديدي من
الأذن باستعمال مستحلب الجوز
ثبت علميا ان
جوز الهند
http://files.nireblog.com/blogs4/munib/files/coconut.jpg
فثمرة جوز الهند ذات فوائد جمة وعظيمة,
كفائدة مياه جوز الهند في علاج أمراض الكلى من خلال
شرب مياه الثمرة
التي تقوم بغسل الكلية والمسالك البولية, وهي أيضاً
علاج لمرض الربو.
يحتوي ايضا على احماض امينيه مهمه مثل اللوسين
و الايسولوسين
الاعضاء التى يقويها اللوسين والايسولوسين
*الغده النخاميه:تنظم افراز الهورمونات
*الغده الدرقيه:تنظم عملية الحرق الغذائي
*الطحال:ويساعد على تصنيع خلايا الدم الحمراء
استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
بــــــــــارك الله فــــــــــيك
بــــــــــارك الله فــــــــــيك
بـــــــــارك الله فـــــــــيك
بــــــــارك الله فــــــــيك
بـــــــارك الله فـــــــيك
بــــــارك الله فــــــيك
بـــــارك الله فـــــيك
بــــارك الله فــــيك
بـــارك الله فـــيك
بــارك الله فــيك
بــارك الله فـيك
بارك الله فيك
بــارك الله فـيك
بـــارك الله فــيك
بــــارك الله فـــيك
بـــــارك الله فــــيك
بــــــارك الله فـــــيك
بـــــــارك الله فــــــيك
بــــــــارك الله فـــــــيك
بـــــــــارك الله فــــــــيك
بــــــــــارك الله فـــــــــيك
بـــــــــــارك الله فــــــــــيك
بــــــــــارك الله فــــــــــيك
بـــــــــارك الله فـــــــــيك
بــــــــارك الله فــــــــيك
بـــــــارك الله فـــــــيك
بــــــارك الله فــــــيك
بـــــارك الله فـــــيك
بــــارك الله فــــيك
بـــارك الله فـــيك
بــارك الله فــيك
بــارك الله فـيك
بارك الله فيك
بــارك الله فـيك
بـــارك الله فــيك
بــــارك الله فـــيك
بـــــارك الله فــــيك
بــــــارك الله فـــــيك
بـــــــارك الله فــــــيك
بــــــــارك الله فـــــــيك
بـــــــــارك الله فــــــــيك
بــــــــــارك الله فـــــــــيك
بـــــــــــارك الله فــــــــــيك
بـــــــــارك الله فـــــــــيك
بــــــــارك الله فــــــــيك
بـــــــارك الله فـــــــيك
بــــــارك الله فــــــيك
بـــــارك الله فـــــيك
بــــارك الله فــــيك
بـــارك الله فـــيك
بــارك الله فــيك
بــارك الله فـيك
بارك الله فيك
بــارك الله فـيك
بـــارك الله فــيك
بــــارك الله فـــيك
بـــــارك الله فــــيك
بــــــارك الله فـــــيك
بـــــــارك الله فــــــيك
بــــــــارك الله فـــــــيك
بـــــــــارك الله فــــــــيك
بــــــــــارك الله فـــــــــيك
بـــــــــــارك الله فــــــــــيك
بــــــــــارك الله فــــــــــيك
بـــــــــارك الله فـــــــــيك
بــــــــارك الله فــــــــيك
بـــــــارك الله فـــــــيك
بــــــارك الله فــــــيك
بـــــارك الله فـــــيك
بــــارك الله فــــيك
بـــارك الله فـــيك
بــارك الله فــيك
بــارك الله فـيك
بارك الله فيك
بــارك الله فـيك
بـــارك الله فــيك
بــــارك الله فـــيك
بـــــارك الله فــــيك
بــــــارك الله فـــــيك
بـــــــارك الله فــــــيك
بــــــــارك الله فـــــــيك
بـــــــــارك الله فــــــــيك
بــــــــــارك الله فـــــــــيك
بـــــــــــارك الله فــــــــــيك
بــــــــــارك الله فــــــــــيك
استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
استغفر الله استغفر الله
ثبت ان العسل الصافي يقوى جميع اطراف الجسم ولة فوائد في العجز الجنسي
^
^
شكراً لحضورك المفيد والتواجد الجميل أختي شهرزاد
يعطيك ألف عافية لإضافتك هذه المعلومة
ونأمل المزيد،،
كل التحايا،،،
سالم الظفيري
21-04-2012, 11:08
ثبت علميا
التمر
ثبت في الصحيح عنه صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر ) وفي لفظ : ( من من تصبح بسبع تمرات من تمر العالية لم يضره في ذلك اليوم سم ولا سحر ) وثبت عنه أنه قال : ( بيت لاتمر فيه جياع أهله ) . وثبت عنه أنه أكل التمر بالزبد ، وأكل التمر بالخبز ، وأكل التمر مفرداً والتمر مقو للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة
سالم الظفيري
21-04-2012, 11:09
ثبت علميا
التمر
أنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان
سالم الظفيري
21-04-2012, 11:10
ثبت علميا
التمر
أن له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية
سالم الظفيري
21-04-2012, 11:11
ثبت علميا
التمر
فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة
سالم الظفيري
21-04-2012, 11:12
ثبت علميا
التمر لاينقل الجراثيم او الميكروبات وان السوس الذي بداخل التمر يفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان
ان حبوب اللقاح النبات يعالج العقم عند النساء والتمر يفرح القلب الحزين
وان تمر المدينة المنورة اكثر من ستين صنفا وهو افضل تمر في العالم
وان التمر البرني يعد اكسير الشباب وفيه سر عظيم وانه ينشط الغدد ويقوي الاعصاب
سالم الظفيري
21-04-2012, 11:13
ثبت علميا
والتمرة الواحدة تمدك بسعرات تكفيك لمجهود يوم كامل
ويقي التمر الانسان الكثير من الامراض الناتجة عن نقص الفيتامينات
1- العشى الليلي
2- جفاف الجلد
3- تكرار الاصابة بالسعال ونقص فيتامين - أ
4- لين العظام ونقص فيتامين - د
5- لين عظام الحوظ عند الحامل ونقص فيتامين _ د
6- النزف المستمر ونقص فيتامين- ك
7- الانيميا
8- امراض اللثة والاسنان وعدم اللتئام الجروح
9- الانيميا الخبيثة ونقص فيتامين ب المركب
ثبت علميا ان
التفاح يساعد على التخلص من الأرق والنوم بشكل
عميق فالنوم يساعد على التخلص من الشيخوخة
المبكرة والحفاظ على البشرة الشبابية...
ثبت علميا ان
تناول قطعتين من الشيكولاتة يوميا حيث يؤكد الخبراء
انها تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج
ثبت علميا ان
مضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة للتقليل من أعراض حموضة المعدة.
ثبت علميا ان
ترطيب فرشاة الأسنان بالماء قبل وضع المعجون
عليها حيث أن فرشاة الاسنان الجافة تزيد من نسبة
التخلص من البلاك بنسبة 67%.
ثبت علميا ان
زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ،
وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات،
وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ،
ويعمل أيضا كمضاد بكتيري .
ثبت علميا ان
خليط من عصير الليمون وفصان من
الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط
ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من
الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح
باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور.
ثبت علميا ان
الفلفل الحار يساعد فى حرق السعرات الحرارية ويقلل
الشهية
وأن تناول الفلفل الحار
أو الشطة بمعدلات معتدلة يساعد على حرق مزيد من
السعرات الحرارية ويقلل الشهية، خاصة بين الأشخاص
غير المعتادين على تناولهم، وهو ما قد يساعد البعض فى
خفض الوزن فى حال إتباعهم ل...نظام غذائى صحى.
ثبت علميا ان
الجري أثناء صعود البنايات حتى الطابق العاشر يقوي
عضلة القلب ويحافظ على وزن وصحة الجسم ويزيد
من اللياقة البدنية، لكن في المقابل حذرت من خطر
ذلك على من يعانون من اضطرابات ومشاكل
صحية في القلب حتى وإن كانت بسيطة.
!!!
انتهى الجزء الثاني من ثبت علمي2
!!!
مشكورة أختي الراقية ايثار
ويعطيك ألف عافية لتقديمك هذه السلسلة المفيدة والمملؤة بالمعلومات القيمة
كل الشكر والتقدير والاحترام لك ،،، وحقيقي أعجز عن شكرك فأنتي أسمى من كلماتي المتواضعة
والفقيرة لتقديم ماتستحقين من شكر وثناء .
بإنتهاء هذا الجزء بوصوله للصفحة العاشرة ،، وتمشيا مع سياسة المضايف بالنشر ـ استبيحك عذرا
باغلاق هذه الصفحات والغاء تثبيتها تمهيدا للشروع في الجزء الثالث.
والى ان يحين ذلك الوقت لك مني أجمل المنى وأطيب التحايا
بارك الله فيك
ولك كل الاحترام،،،
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved, TranZ by Almuhajir