قياس مهارات الإنصات

[المشرف العام]

/

الانصات

على ذمّة مجلة ريدرز دايجست : " إن أكثر الناس يستدعون الطبيب لا ليفحصهم ، بل ليستمع لهم " :)

وقرأت أيضا : أن الناس يستغرقون 75% من يومهم في الانصات والتحدث ، 40% للإنصات و35% للتحدث . والباقي 16% في القراءة و9% في الكتابة . ربّما هذه لا تعكس حقيقة واقع مجتمعنا ولكن تطابق في توجيه نسبة المجتمع ، قد يكون لدينا نسبة التحدث أعلى من نسبة الانصات ..

المهم . .
فوائد الانصات عديدة وبها حلول لأغلب ما يصادفنا فهو : أسهل مجهود وأقوى تأثير ، له نصيب الأسد من أنشطتنا اليومية ، الاستماع أهم وسيلة اتصالية ، أهم أسباب مشاكل الناس هي عدم إحسان الانصات إليهم ، محبة الناس . . . الخ

ولكي تعرف قياس مستوى مهارات الانصات لديك ، أضع لك هذا القياس ، وأتوقع أن تتم اجابتك باختيار احد . . الخيارات التالي :
[ دائما ] [ غالبا ] [ احيانا ] [ نادرا ] [ أبدا ]

وسوف أفوم بوضع نتيجة قياس مهارة الانصات لديك في جوابي عليك لاحقا :




أجلس وجها لوجه مع من أقابله وبدون أي حواجز مادية فاصلة بيننا.
أرتب مقاعد بمسافة واحدة وبأبعاد مناسبة.
أجلس جلسة وقار مع تركيز انتباهي لكل ما يقال.
عندما أتحدث مع من أقابله ، فإنني أتبعه بنظري بشكل ملائم.
عندما أتحدث استخدم إيماءات طبيعية تصدر بعفوية وتخدم الموقف الذي اتحدث فيه.
يتركز حديثي في الغالب حول من أقابله واتجنب الحديث عن نفسي.
أحافظ على الأسرار والأمور الخاصة الشخصية للأخرين.
أنادي الحاضرين أثناء المناقشة غالبا بأسمائهم عند الحديث معهم.
أصغي لكل حديث الأخرين باهتمام وبشكل متواصل.
أطرح أسئلة بغرض توضيح وجهة نظر من أقابله.
أستنبط المعلومات بأسلوب علمي للتأكد من الشعور الحقيقي للمتحدث.
أطرح أسئلة مفتوحة النهاية وغير مقيدة الإجابة بنعم أو لا.
أستغل فترات الصمت التي تتخلل الحديث بطريقة تسمح للمتحدث في التفكير والتقاط أنفاسه.
أستجيب لحاجة الآخرين في التوجيه عندما يطلبوا النصيحة.
تركيز استجابتي على الأحاسيس المستترة خلف مايصرح به من كلمات.
أتابع حديث المتحدث دون مقاطعة حتى ولو كان لدي إضافة أو تعليق.
تأتي مشاركتي في المناقشات على شكل حديث متكامل أو حوار مثمر.
أستخدم كلمة أنت وضمير المخاطب كثيرا وأتجنب استخدام كلمة أنا.
أحب أن أصغي للمتحدث أكثر مما أتكلم.
أصغي للمتحدث تماما دون التفكير بما سوف أقوله فيما بعد.
أطرح أسئلة يسيرة " غير معقدة التركيب ".
أتجنب مقاطعة المتحدث وأهيئ له الفرصة للتعبير عن فكرته .
أصغي لكل ما يقوله المتحدث وأتجنب التركيز على الحقائق الواردة فقط.
أهيئ لمن أقابله بأن يشعر بشكلته ويتغلب عليها بنفسه.

-------------


ما تقديرك الشخصي لمستوى مهارات الإنصات لديك ؟ [ خارج عملية الحساب :) ]

ضعيف / متوسط / جيد جدا / ممتاز

/

الآن :
فضلا : اجمع لي تكرار الاجابة عن كل مستوى مثلا :

تكرار [ دائما : 10 ]

[ غالبا : 8 ]

[ احيانا : 5 ]

[ نادرا : 1 ]

[ أبدا : صفر ]

^
^

مثال فقط

وسوف اضع تقييمك بناءا على ذلك :)

طريقة معرفة نتيجتك موجودة في المشاركة رقم 16

[ملامح شمري]

المسالة فيها اجمع و اطرح و اضرب و اكفخ ..؟ :)


اجل نسلم عليك :tongue:


< مقفل مخه هالحين , اغسل يدك انه يجاوب :(


, , ,


خارج الحساب : ضعيف :)
اكبر دليل , لا قامت تسولف علي جدتي فاطمة او مسكت مع ابوي يعطيني محاضرة او سالفة من نمونة قصة و قصيدة لادخل جو
مع الدلال وشبة النار , اساله عن اخر كلمة قالها و سمعتها ا كني استوضج يعنني متابع :) , ولا الجد الفكر سايح برى الحدود :qannaj:
تشااو

[بالمختصر..]

[ دائما ] [ غالبا ] [ احيانا ] [ نادرا ] [ أبدا ]

ما فيه خيار [ على حسب المزاج :) ] ؟

جاوبت بس ابي النتيجه الحين ..


تكرار [ ممتاز : 10 ]

( قصدك دائماً ) وشو ممتاز :)


هاذي اجوبتي ..

[ دائما : 7 ]

[ غالبا : 14 ]

[ احيانا : 3 ]

[ نادرا : 0 ]

[ ابدا : 0 ]




.
.

[المشرف العام]

أخوي ملامح

دائرة التأثير لديك ضعيفه جدا ، وأنت خارج دائرة التسبب في المشاكل

<<< مامني فكّة ، جمعت او ما جمعت ، ناويك :)

[المشرف العام]

/

أختي بالمختصر

شاكر لك التنبيه إلى خطأ كتابة [ ممتاز ] بدل [ دائما ] ، فأنا كنت اكتبها وراجعتها على سريع لم انتبه إلى ما أشرتِ إليه

.
.

تفسير النتيجة واقتراحات لتحسين المستوى :

المستوى العام [ جيد جدا ]

تملكين مهارات إنصات لا بأس بها

تحتاجين إلى مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاتك ، تحتاجين إلى أخذ موضع الشخص المقابل ، تحتاجين أيضا إلى الهدوء والإصغاء التام ، لا بد أن تتيحي الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل ما لديه

[متفاائل]

/

الانصات

على ذمّة مجلة ريدرز دايجست : " إن أكثر الناس يستدعون الطبيب لا ليفحصهم ، بل ليستمع لهم " :)

وقرأت أيضا : أن الناس يستغرقون 75% من يومهم في الانصات والتحدث ، 40% للإنصات و35% للتحدث . والباقي 16% في القراءة و9% في الكتابة . ربّما هذه لا تعكس حقيقة واقع مجتمعنا ولكن تطابق في توجيه نسبة المجتمع ، قد يكون لدينا نسبة التحدث أعلى من نسبة الانصات ..

المهم . .
فوائد الانصات عديدة وبها حلول لأغلب ما يصادفنا فهو : أسهل مجهود وأقوى تأثير ، له نصيب الأسد من أنشطتنا اليومية ، الاستماع أهم وسيلة اتصالية ، أهم أسباب مشاكل الناس هي عدم إحسان الانصات إليهم ، محبة الناس . . . الخ

ولكي تعرف قياس مستوى مهارات الانصات لديك ، أضع لك هذا القياس ، وأتوقع أن تتم اجابتك باختيار احد . . الخيارات التالي :
[ دائما ] [ غالبا ] [ احيانا ] [ نادرا ] [ أبدا ]

وسوف أفوم بوضع نتيجة قياس مهارة الانصات لديك في جوابي عليك لاحقا :



أجلس وجها لوجه مع من أقابله وبدون أي حواجز مادية فاصلة بيننا.==دائما
أرتب مقاعد بمسافة واحدة وبأبعاد مناسبة.==ابد
أجلس جلسة وقار مع تركيز انتباهي لكل ما يقال.==غالبا
عندما أتحدث مع من أقابله ، فإنني أتبعه بنظري بشكل ملائم.==غالبا
عندما أتحدث استخدم إيماءات طبيعية تصدر بعفوية وتخدم الموقف الذي اتحدث فيه.==غالبا :)اليدين الله يستر
يتركز حديثي في الغالب حول من أقابله واتجنب الحديث عن نفسي.==غالبا
أحافظ على الأسرار والأمور الخاصة الشخصية للأخرين.=غالبا
أنادي الحاضرين أثناء المناقشة غالبا بأسمائهم عند الحديث معهم.=نادرا
أصغي لكل حديث الأخرين باهتمام وبشكل متواصل.==دائما
أطرح أسئلة بغرض توضيح وجهة نظر من أقابله.=احيانا
أستنبط المعلومات بأسلوب علمي للتأكد من الشعور الحقيقي للمتحدث.==غالبا
أطرح أسئلة مفتوحة النهاية وغير مقيدة الإجابة بنعم أو لا.=غالبا
أستغل فترات الصمت التي تتخلل الحديث بطريقة تسمح للمتحدث في التفكير والتقاط أنفاسه.==؟ باي شي استفله مافهمت
أستجيب لحاجة الآخرين في التوجيه عندما يطلبوا النصيحة.==احيانا
تركيز استجابتي على الأحاسيس المستترة خلف مايصرح به من كلمات.احيانا
أتابع حديث المتحدث دون مقاطعة حتى ولو كان لدي إضافة أو تعليق.==غالبا
تأني مشاركتي في المناقشات على شكل حديث متكامل أو حوار مثمر.===غالبا
أستخدم كلمة أنت وضمير المخاطب كثيرا وأتجنب استخدام كلمة أنا====.احيانا
أحب أن أصغي للمتحدث أكثر مما أتكلم.==احيانا
أصغي للمتحدث تماما دون التفكير بما سوف أقوله فيما بعد.==نادر
أطرح أسئلة يسيرة " غير معقدة التركيب ".==غالبا
أتجنب مقاطعة المتحدث وأهيئ له الفرصة للتعبير عن فكرته .==غالبا
أصغي لكل ما يقوله المتحدث وأتجنب التركيز على الحقائق الواردة فقط.==نادرا
أهيئ لمن أقابله بأن يشعر بشكلته ويتغلب عليها بنفسه.==دائما
-------------


ما تقديرك الشخصي لمستوى مهارات الإنصات لديك ؟ [ خارج عملية الحساب :) ]

ضعيف / متوسط / جيد جدا / ممتاز

/

الآن :
فضلا : اجمع لي تكرار الاجابة عن كل مستوى مثلا :

تكرار [ ممتاز : 10 ]

[ غالبا : 8 ]

[ احيانا : 5 ]

[ نادرا : 1 ]

[ أبدا : صفر ]

^
^

مثال فقط

وسوف اضع تقييمك بناءا على ذلك :)


سلمت ابو سلطان هذا ماعندي اما الباقي استلم ياعريف

تقبل مروري لاهنت

[المشرف العام]

هلا بأبو عمر

كان جمعتهم :(

نجمعهم لك يا عم :)


دائما : 3
غالبا : 11
احيانا :5
نادرا : 2
ابدا : 1

بشأن استفسارك ، صب له شاهي ، قرب له القدوع وأعطه فنجال مهيّله :) تختلف حسب طبيعة المتحدّث


/

النتيجة :


المستوى : متوسط

لديه إمكانية لتحسين مهارة الإنصات.

يحتاج إلى جهد مركز لفهم الإنسان المقابل أكثر ، ينصح بالبعد عن التركيز على الأمور الشخصية.

/

المفروض ما تبيّن لنا اجاباتك بالتحديد :)

مثلا :

أرتب مقاعد بمسافة واحدة وبأبعاد مناسبة.==ابد
أذكر يوم جيتكم بشعيب مشار " هاكالسنة " ، حرصت على تقريب المركا ، وتقول تعال عندي خلنا نسولف معاك :) ، فهذا من باب ترتيب المقاعد :)

[متفاائل]

خخخخخخخخخخخخخخخخخ

لا هذيك اول مره وانت ماجبت هذا بالاسئلة

[متفاائل]

الحمد لله الوسطيه طيبه

هههههههههههههههه عاد تصدق ماشفت اجابتك الا عقب الرد الاول

لقطت تالي السالفه وجيتك الله لايبلا بنا هالعجله :)

[بسمة العز]

[ دائما : 11]

[ غالبا : 10]

[ احيانا : 3 ]

[ نادرا : 0 ]

[ ابدا : 0 ]


يعطيك العافيه بوسلـطـآن

احتراامي لك

[عبدالرحمن]

وش هالاختبار الصعب يابو سلطان:)

دائما = 17
غالبا = 4
احيانا = 3
نادرا = صفر
ابدا = صفر .

هاه بشر عسى النتيجة مقبولة!
شكرا لك العزيز ابو سلطان على هذا الموضوع المفيد.

[جمران]

[ دائما : 9]

[ غالبا : 8 ]

[ احيانا : 4]

[ نادرا : 3]

[ أبدا : صفر ]

يعطيك العافيه يابو سمي

[المشرف العام]

[ دائما : 11]

[ غالبا : 10]

[ احيانا : 3 ]

[ نادرا : 0 ]

[ ابدا : 0 ]


يعطيك العافيه بوسلـطـآن

احتراامي لك








تملكين مهارات إنصات لا بأس بها

تحتاجين إلى مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاتك ، تحتاجين إلى أخذ موضع الشخص المقابل ، تحتاجين إلى الهدوء والإصغاء التام ، لا بد أن تتيحي الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل ما لديه


/

شاكر لك التفاعل أختى بسمه

تحياتي

[المشرف العام]

وش هالاختبار الصعب يابو سلطان:)

دائما = 17
غالبا = 4
احيانا = 3
نادرا = صفر
ابدا = صفر .

هاه بشر عسى النتيجة مقبولة!
شكرا لك العزيز ابو سلطان على هذا الموضوع المفيد.



ذو إنصات ممتاز
الإنسان الذي يهتم ويتفهم الآخرين يكون مقبولا وحبوبا من الفئة التي يتعامل معها.

/

بس هذا قبل التعدد ، بعد ما تعدد .. تعال نفحصك من جديد :)

[المشرف العام]

[ دائما : 9]

[ غالبا : 8 ]

[ احيانا : 4]

[ نادرا : 3]

[ أبدا : صفر ]

يعطيك العافيه يابو سمي


هلا بالغالي سلطان

.
.


يملك مهارات إنصات لا بأس بها.

يحتاج إلى مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاته ، يحتاج إلى أخذ موضع الشخص المقابل ، يحتاج إلى الهدوء والإصغاء التام ، لا بد أن يتيح الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل ما لديه.

[المشرف العام]

قد يتحرج البعض من ولمساهمه ، عليه وضعت لكم طريقة معرفة النتيجة :)


--------
تفسير النتائج واقتراحات لتحسين المستوى :

دائما [ عدد التكرار ×5 ] + غالبا [ عدد التكرار × 4] + أحيانا [ عدد التكرار ×3 ] + نادرا [ عدد التكرار ×2 ] + ابدا [ عدد التكرار × 1 ] = حاصل جمع النقاط

الدرجة 105-120

ذو إنصات ممتاز
الإنسان الذي يهتم ويتفهم الآخرين يكون مقبولا وحبوبا من الفئة التي يتعامل معها.

---
ذات إنصات ممتاز

الإنسان الذي تهتم وتتفهم الآخرين تكون مقبوله ومحبوبه من الفئة التي تتعامل معها.


/

الدرجة 90-104

يملك مهارات إنصات لا بأس بها.

يحتاج إلى مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاته ، يحتاج إلى أخذ موضع الشخص المقابل ، يحتاج إلى الهدوء والإصغاء التام ، لا بد أن يتيح الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل مالديه.
---
تملكين مهارات إنصات لا بأس بها

تحتاجين إلى مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاتك ، تحتاجين إلى أخذ موضع الشخص المقابل ، تحتاجين إلى الهدوء والإصغاء التام ، لا بد أن تتيحي الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل مالديه

/

الدرجة : 75- 89

المستوى : متوسط

لديه إمكانية لتحسين مهارة الإنصات.

يحتاج إلى جهد مركز لفهم الإنسان المقابل أكثر ، ينصح بالبعد عن التركيز على الأمور الشخصية.

/

أقل من 75

ضعيف الإنصات

تركيزه منصب على حل المشكلات بسرعة وأنه خارج دائرة التسبب في المشكلة أو دائرة التأثير في حلها وهذا يظهر عند الشباب أو قليلي الخبرة ، يجب أن يتفهم شعور وحاجات ودوافع الفئة التي يتعامل معها ، ينبغي أن يعطي وقتا كافيا لعملية الإصغاء للأخرين

[لوليتا]

*
*


11 دائما
7 غالبا
6 احيانا
0 نادرا
0 ابدا



هذه ما خرج مني

مجموع درجاتي

101
لا بأس بي :)

موضوع جميل مشرفنا

تسلم

*
*

[المشرف العام]

/

ما شاء الله

مستمعه جيدة اختي لوليتا


شاكر لك المشاركة

بارك الله فيك

[-------]

دائما 12

غالبا 8

احيانا 2

نادرا 2

ابدا صفر

= 102

عساك ع القووة

[المشرف العام]

تملكين مهارات إنصات لا بأس بها

تحتاجين إلى مضاعفة الجهد للحفاظ على إنصاتك ، تحتاجين إلى أخذ موضع الشخص المقابل ، تحتاجين إلى الهدوء والإصغاء التام ، لا بد أن تتيحي الفرصة للمتحدث الآخر ليقول كل ما لديه

/

بارك الله فيك اختي ايثار .. على المساهمة

احترامي