المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دردشة حول الشعر



-------
21-06-2010, 09:15
http://almisk.net/images/esm.gif (http://www.shabab3net.com/)

http://membres.lycos.fr/jamesyazid/khaled105d%5B1%5D.gif (http://www.shabab3net.com/)




http://www.alwazer.com/vb1/images/smilies/mf%20%28130%29.gif (http://www.shabab3net.com/)

بنات اعرف ويعرف الكل بإن صيفنا شديد الحرارة جداا !!!!!!


والشعر نحن البنات بشكل عااام نتهتم بنظافته وتزيينه وترتيبه وصبغته,,,

تعالوا خلونا ندردش وكل وحدة تقول كل المعلومات اللي عندها حتى نستفيد,,,
http://www.al-wed.com/pic-vb/872.gif (http://www.shabab3net.com/)
بس انا عندي بعض التسأولات !!

هل صحيح ان حرارة المياه تؤثر على الشعر؟؟؟

وماهي افضل انواع اللوشينات التي تستخدموهاا طبعاا كلا ع حسب نوعيه الشعر ....؟؟؟


وماهي استخداماتكم لازالة القشرة .....؟؟؟


وماهي النصايح للي تصبغ شعرها كل 3 شهووور مثل حالتي طبعاا للتغيير ..........؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وماذا عن مشكلة تساقط الشعر ........؟؟؟؟؟؟؟


ومالمشاكل اللتي يتعرض له الشعر في فصل الصيف,,,,,؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


كيف نعتني به في الصيف ,,,,؟؟؟؟؟؟؟


كل اللي عندهاا معلومة لاتبخل علينا بهاا وكل اللي يتعلق بالشعر ضيفيها هنااااااااااا للاستفادة

http://www.w6w.net/album/35/w6w_200505201626245997a2369958.gif (http://www.shabab3net.com/)

شموخ شمالية
21-06-2010, 15:17
أهلين أيثار



صحيح الصيف عدو الشعر خاصة لاصار عندك عزيمة بالنهار أموووت من شعري
بس انا أحاول مااضع عليه بلسم لان البلسم ينعمه أكثر ويخليه نايم :)




أما عن القشرة ماعندي قشرة ولله الحمد لان شعري عادي مو دهني ،،


أما الصبغات مااحبها كثير لانها تعدم الشعر وأحب يكون لون شعري طبيعي ..:3ajebni:


أما الشامبو أحب صانسيلك وبانتين


أما التساقط مشكله :3abrah:

انا تساقط شعري يمكن الصداع المستمر معي ..!!



اما عن الاهتمام بالشعر بالصيف الافضل هو غسله كل يومين
وأستخدام الكريمات المرطبه زي كريم فاتيكا هذا أفضل كريم أستخدمته يعطي الشعر رطوبه ولمعه رائعه
طبعآ فاتيكا بالصبار وزيت الزيتون ..

فيه منه انواع بس انا استخدم هذا :throb:



وترى حرارة الماء مو زينه للشعر لانه تعدمه وتفتح المسام ويزيّت بسرعه
انا حتى بالشتاء أغسله بالماء البارد ...




يسلمو أيثار وبأذن الله راح أرجع ادردش من جديد معكن ياعسولات :throb: :406r:

شموخ شمالية
26-06-2010, 04:00
وينكن يابنات


يلا شاركننــا بهالدردشه المهمه للبنات



احترامي للجميع roooose

أهداااب
27-06-2010, 00:48
ودي أقول لكن تجربتي و أنتن أبخص ..:)



صراحة أنا كنت لاعبه بشعري لعب


كل سنة صبغ ، قص .. صبغ ، قص



ما خليت لون ما جربته و لا خليت قصه ما قصيتها ..:315r:


و كنت أعاني حقيقة من تساقط الشعر خصوصاً بعد غسله و أتحسر ..:puzzled:



و بدأت رحلتي مع خلطات الزيوت ..

سردادي مردادي على العطارين ..:315r:

كل ما سمعت خلطة تطول و تكثر الشعر و تمنع التساقط سويتها ..


لكن مفعول هالخلطات ما يطول ..

يعني طول ما أنت مستمره بالخلطة شعرك تمام .. مجرد أنك تتركيها يرجع التساقط ..:wallah_hoo:



العام و تحديداً شهر 6 كانت آخر عهدي بالقصات و الصبغات و الزيوت:315r:


كانت عندنا مناسبه لأحد أقاربي و جبت كوفير لأول مره أتعامل معها

لكن جبتها على مدح صديقاتي لها ..



بالفعل كانت ممتازة في كل شيء حتى في نصايحها ..


قالت لي : شوفي يا ستي بدك نصيحتي إيمي عنك كل الزيوت و لا تحطي على شعرك أي زيت بنوب

رح تشوفي كيف بيتحسن شعرك و يبطل التساقط


لأن الزيوت هي اللي تسبب التساقط و أنا كان الأعتقاد عند كثير من الناس أن الزيوت هي علاج التساقط ،،



و لله الحمد ..

شعري تحسن عن العام 80%

لا أستعمل الحين أكثر من الشانبو و كريم باراشوت قبل الاستشوار ..

سلام
27-06-2010, 01:24
هلا بك ايثااار ..




تصدقين الشعر اهم شيء عندي من اي شي ثااني ..





المااء الحاار ..يعدم الشعر ويعدم الجسم ..الشعر يجيب لة القشرة والجسم يجيب لة الترهل,,






القشرة مايجيبهاا الا المااء الحااااااااااااااااااااااااااااااااااار







واللي مو مصدقة لاتصدق >>لانها صاادقة ..





شموخة وش فية الشعر الدهني ..؟؟ بالعكس انا شعري دهني والحمدلله مافي قشرة ..





القشرة والله مايجيهاا الا الماء الحار ..




صبغ الشعر انا ماحبة ..بس بصبغ هالشهر بندقي يقالي بغير شووي وبقصة ..فكتورياا ..؟؟ وش رايكن



اما التسااقط .. اللي اعرف منة ..اذا غسلتي شعرك ..وهو مبلل ومشطية ..هذا يسبب لة تسااقط ..خطاء انك تمشطي شعرك ع طول ..لازم ينشف ماتمشطينة وهو مبلل ..وهذا الصحيح ..





احب استخدم جهينة ,,,مرررررررررررة جناان ...او بناتين ..بس





اما زييوووت ماستخدم لان شعري دهني ...







وتشكري ..



موضوعك مفييييييييييييد ..

الحاتميهـ
28-06-2010, 00:11
مرااااحب ياحلوين
هل صحيح ان حرارة المياه تؤثر على الشعر؟؟؟
نعم تأثر انا اغسله بما لاهو بارد ولا هو حار اقرب مالوه بارد
وماهي استخداماتكم لازالة القشرة .....؟؟؟
يقولون خل التفاح مخفف بما للقشره جربته وطارت القشره مع انو قشرتي خفيفه

وماهي افضل انواع اللوشينات التي تستخدموهاا طبعاا كلا ع حسب نوعيه الشعر ....؟؟؟
انا استخدم مجموعه بانتين حلوه للشعر
وماحب اصبغه كثير شعري اسود
وبص:wallah_hoo:

-------
28-06-2010, 06:03
أهلين أيثار



صحيح الصيف عدو الشعر خاصة لاصار عندك عزيمة بالنهار أموووت من شعري
بس انا أحاول مااضع عليه بلسم لان البلسم ينعمه أكثر ويخليه نايم :)




أما عن القشرة ماعندي قشرة ولله الحمد لان شعري عادي مو دهني ،،


أما الصبغات مااحبها كثير لانها تعدم الشعر وأحب يكون لون شعري طبيعي ..:3ajebni:


أما الشامبو أحب صانسيلك وبانتين


أما التساقط مشكله :3abrah:

انا تساقط شعري يمكن الصداع المستمر معي ..!!



اما عن الاهتمام بالشعر بالصيف الافضل هو غسله كل يومين
وأستخدام الكريمات المرطبه زي كريم فاتيكا هذا أفضل كريم أستخدمته يعطي الشعر رطوبه ولمعه رائعه
طبعآ فاتيكا بالصبار وزيت الزيتون ..

فيه منه انواع بس انا استخدم هذا :throb:



وترى حرارة الماء مو زينه للشعر لانه تعدمه وتفتح المسام ويزيّت بسرعه
انا حتى بالشتاء أغسله بالماء البارد ...




يسلمو أيثار وبأذن الله راح أرجع ادردش من جديد معكن ياعسولات :throb: :406r:

=============

شكرا لكــــــ وعسى الله يوفقكـــــــــــــ

-------
28-06-2010, 06:04
وينكن يابنات


يلا شاركننــا بهالدردشه المهمه للبنات



احترامي للجميع roooose
==============

ايه وينكم

نبي تفاعل

-------
28-06-2010, 06:10
ودي أقول لكن تجربتي و أنتن أبخص ..:)



صراحة أنا كنت لاعبه بشعري لعب


كل سنة صبغ ، قص .. صبغ ، قص



ما خليت لون ما جربته و لا خليت قصه ما قصيتها ..:315r:


و كنت أعاني حقيقة من تساقط الشعر خصوصاً بعد غسله و أتحسر ..:puzzled:



و بدأت رحلتي مع خلطات الزيوت ..

سردادي مردادي على العطارين ..:315r:

كل ما سمعت خلطة تطول و تكثر الشعر و تمنع التساقط سويتها ..


لكن مفعول هالخلطات ما يطول ..

يعني طول ما أنت مستمره بالخلطة شعرك تمام .. مجرد أنك تتركيها يرجع التساقط ..:wallah_hoo:



العام و تحديداً شهر 6 كانت آخر عهدي بالقصات و الصبغات و الزيوت:315r:


كانت عندنا مناسبه لأحد أقاربي و جبت كوفير لأول مره أتعامل معها

لكن جبتها على مدح صديقاتي لها ..



بالفعل كانت ممتازة في كل شيء حتى في نصايحها ..


قالت لي : شوفي يا ستي بدك نصيحتي إيمي عنك كل الزيوت و لا تحطي على شعرك أي زيت بنوب

رح تشوفي كيف بيتحسن شعرك و يبطل التساقط


لأن الزيوت هي اللي تسبب التساقط و أنا كان الأعتقاد عند كثير من الناس أن الزيوت هي علاج التساقط ،،



و لله الحمد ..

شعري تحسن عن العام 80%

لا أستعمل الحين أكثر من الشانبو و كريم باراشوت قبل الاستشوار ..

===========

هلا بك اهداب

انا اصلا مااستعمل لشعري زيوت بالمررة

واذا ضروري اذاكان الم براسي احط خلطة زيوت مع التدليك وبعد ساعتين اغسله

ومع هذا عندي مشكله مع التساقط من زمان

انا اتوقع حالة تساقط الشعر يمكن من الحالة النفسية

وشكرا لك

-------
28-06-2010, 06:17
هلا بك ايثااار ..




تصدقين الشعر اهم شيء عندي من اي شي ثااني ..





المااء الحاار ..يعدم الشعر ويعدم الجسم ..الشعر يجيب لة القشرة والجسم يجيب لة الترهل,,






القشرة مايجيبهاا الا المااء الحااااااااااااااااااااااااااااااااااار







واللي مو مصدقة لاتصدق >>لانها صاادقة ..





شموخة وش فية الشعر الدهني ..؟؟ بالعكس انا شعري دهني والحمدلله مافي قشرة ..





القشرة والله مايجيهاا الا الماء الحار ..




صبغ الشعر انا ماحبة ..بس بصبغ هالشهر بندقي يقالي بغير شووي وبقصة ..فكتورياا ..؟؟ وش رايكن



اما التسااقط .. اللي اعرف منة ..اذا غسلتي شعرك ..وهو مبلل ومشطية ..هذا يسبب لة تسااقط ..خطاء انك تمشطي شعرك ع طول ..لازم ينشف ماتمشطينة وهو مبلل ..وهذا الصحيح ..






احب استخدم جهينة ,,,مرررررررررررة جناان ...او بناتين ..بس





اما زييوووت ماستخدم لان شعري دهني ...







وتشكري ..



موضوعك مفييييييييييييد ..


=============
اهاا وهذي مشكلتي الثانية امشطه وهوو مبلل


صح اساليب خاطئة نمارسها ولاندري عنهااا


شكرا لك

-------
28-06-2010, 06:22
مرااااحب ياحلوين
هل صحيح ان حرارة المياه تؤثر على الشعر؟؟؟
نعم تأثر انا اغسله بما لاهو بارد ولا هو حار اقرب مالوه بارد
وماهي استخداماتكم لازالة القشرة .....؟؟؟
يقولون خل التفاح مخفف بما للقشره جربته وطارت القشره مع انو قشرتي خفيفه

وماهي افضل انواع اللوشينات التي تستخدموهاا طبعاا كلا ع حسب نوعيه الشعر ....؟؟؟
انا استخدم مجموعه بانتين حلوه للشعر
وماحب اصبغه كثير شعري اسود
وبص:wallah_hoo:

======================


انزين انت استخدمتي خل التفاح بس ماقلتي لنا كيف استخدمتيه ومتى نغسله بعد الاستخدام

نبي تجربتك معاه


وشكر لك

الحاتميهـ
29-06-2010, 23:37
اهلين خيتو
استخدمه مخفف مره احط ملعقه خل تفاح و3ملاعق ماء وبعد ماغسل شعري
وانا في الحمام احطه مو على الشعر على الفروه وافرك الفروه زين واخليه خمس دقايق حيي واغسله
وبعده ماراح تشوفين القشره ويلمع الشعر ياملي انتي بس انتبهي لازم لاطلعتي تحطين على شعرك
بلسم وتغسليه علشان ينعم الشعر ومايجف بسبب الخل
اتمنى اني افدتك هالحين
وبص

-------
30-06-2010, 04:05
اهلين خيتو
استخدمه مخفف مره احط ملعقه خل تفاح و3ملاعق ماء وبعد ماغسل شعري
وانا في الحمام احطه مو على الشعر على الفروه وافرك الفروه زين واخليه خمس دقايق حيي واغسله
وبعده ماراح تشوفين القشره ويلمع الشعر ياملي انتي بس انتبهي لازم لاطلعتي تحطين على شعرك
بلسم وتغسليه علشان ينعم الشعر ومايجف بسبب الخل
اتمنى اني افدتك هالحين
وبص

===========

اي افدتينا

بارك الله فيك

شكرا لك مرة اخرى

εïз خزامى εïз
09-07-2010, 22:47
موضوعك حلوو ايثار يسلموو حيآتي :throb::throb:http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k2/m1%20(41).gif

بتكلم عن شعري وتجربتي الخاصه للزيوت :throb:http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(23).gif

المويه فاتره .. لا هي حاره ولا بارده
الحار مضرر ويتلف والبارده يقصف الشعر :frown::throb:

واستخدم جونسون او "هيد ن شولدرز" للشعر العادي :throb:

الزيوت فاحسسسن وافضضل شيء بنظري
هي زيتين ولهم نفس المفعول
النارجيل او جوز الهند ... ودابر املا
يقوي الشعر ويكفي مره بالاسبوع ..
نتيجه اووكي http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k2/m1%20(40).gif

ولتطويل الشعر .. الزيت القديييم .. "فازلين"
اللي لونه شفاف وغطاه ازرق
يطول الشعر بسرعه :throb:

اما الصيف والقشره ما انصح تتعبين الشعر باي خلطات ثانيه يكفي الشامبو والزيت للعنايه فقط
لانه يتلف والخلطه يتعود عليها الشعر ويرجع بعد فتره لوضعه "او المشكله اللي تعانيها"
فاحسن حل بالصيف الشاور كل يوم http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k2/m1%20(40).gif
وتنظيف الشعر بالشامبو المناسب والغسل يكون مره وحده بشكل مضبوط :throb: > مو ثلطعش الف غسله http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(27).png
وللريحه الحلوه للشعر
عود الزعفران ... ومش اي عود زعفرانhttp://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(8).png
او يتنقع الزعفران بمويه قبل تطلعين من الشاور وتروشين فيه شعرك تسير ريحته حلوه حيل :throb:

واذا اي وحده عانت من مشكله تساقط او قشره او تقصف
فاحسن حل المراكز لعناية الشعر
وهي كثيره وموجوده
تعطيك الشامبو والقطرات المناسبه لشعرك
تزورينها افضل بكثير من الخلطات المنزليه :throb:

تشكرات :throb:http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(15).gif

-------
12-07-2010, 02:52
موضوعك حلوو ايثار يسلموو حيآتي :throb::throb:http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k2/m1%20(41).gif

بتكلم عن شعري وتجربتي الخاصه للزيوت :throb:http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(23).gif

المويه فاتره .. لا هي حاره ولا بارده
الحار مضرر ويتلف والبارده يقصف الشعر :frown::throb:

واستخدم جونسون او "هيد ن شولدرز" للشعر العادي :throb:

الزيوت فاحسسسن وافضضل شيء بنظري
هي زيتين ولهم نفس المفعول
النارجيل او جوز الهند ... ودابر املا
يقوي الشعر ويكفي مره بالاسبوع ..
نتيجه اووكي http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k2/m1%20(40).gif

ولتطويل الشعر .. الزيت القديييم .. "فازلين"
اللي لونه شفاف وغطاه ازرق
يطول الشعر بسرعه :throb:

اما الصيف والقشره ما انصح تتعبين الشعر باي خلطات ثانيه يكفي الشامبو والزيت للعنايه فقط
لانه يتلف والخلطه يتعود عليها الشعر ويرجع بعد فتره لوضعه "او المشكله اللي تعانيها"
فاحسن حل بالصيف الشاور كل يوم http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k2/m1%20(40).gif
وتنظيف الشعر بالشامبو المناسب والغسل يكون مره وحده بشكل مضبوط :throb: > مو ثلطعش الف غسله http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(27).png
وللريحه الحلوه للشعر
عود الزعفران ... ومش اي عود زعفرانhttp://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(8).png
او يتنقع الزعفران بمويه قبل تطلعين من الشاور وتروشين فيه شعرك تسير ريحته حلوه حيل :throb:

واذا اي وحده عانت من مشكله تساقط او قشره او تقصف
فاحسن حل المراكز لعناية الشعر
وهي كثيره وموجوده
تعطيك الشامبو والقطرات المناسبه لشعرك
تزورينها افضل بكثير من الخلطات المنزليه :throb:

تشكرات :throb:http://www.reekaz.net/vb/images/s1/k4/l1%20(15).gif


===================

هلا بكـــــــ خزامى

ماشاء الله عليك كفيتي
شكرا لمشاركتك معنا

تحياتي لك

قـــوت
13-07-2010, 07:25
:hala1:



الشعر وما ادراك مالشعر :)

عندي خلطه توقف التساقط من اول استخدام تقريبا بنسبة 70%

بس انه مرمّه يعني ريحته خايسه ههههههه

اخاف اكتبه ويشمتون بي اهل الفله للسنه الجايه

فلذلك اللي تبي الطريقه ترسل على الخاص :)
^
^
اتكلم جد ترن n)




_




والزيوت زي ماقالت سنايدي زيت جوز الهند او النارجيل وزيت السمسم ينافسه :)



والكريمات

ماركة لوريال اسمهن ELVIVE << شششيء

واللفافات
http://image1.dhgate.com/upload/20103/83/ff808081274c98f201275016949718da/productimg1269235391049.jpg
شي مهو صاحي اي وحده ماجربتهن فاته نص عمره :)







وبس :3ayyen_khair:






هذا ما استطعنا ايراده على عجاله

-------
14-07-2010, 09:03
:hala1:



الشعر وما ادراك مالشعر :)

عندي خلطه توقف التساقط من اول استخدام تقريبا بنسبة 70%

بس انه مرمّه يعني ريحته خايسه ههههههه

اخاف اكتبه ويشمتون بي اهل الفله للسنه الجايه

فلذلك اللي تبي الطريقه ترسل على الخاص :)
^
^
اتكلم جد ترن n)




_




والزيوت زي ماقالت سنايدي زيت جوز الهند او النارجيل وزيت السمسم ينافسه :)



والكريمات

ماركة لوريال اسمهن ELVIVE << شششيء

واللفافات
http://image1.dhgate.com/upload/20103/83/ff808081274c98f201275016949718da/productimg1269235391049.jpg
شي مهو صاحي اي وحده ماجربتهن فاته نص عمره :)







وبس :3ayyen_khair:






هذا ما استطعنا ايراده على عجاله

============================

كل هذا وعجالة:36_1_1:

ريحي نفسك واكتبي الخلطة هناا الخاص مشوار طويل يالله نوصل:36_1_5:

واذا تشمتوا اهل الفلة حنا البنات نوقف معك لاتخافين انعين ونعاون:10_9_140:

فوووز
03-08-2010, 20:14
,

مساء الخير اختي ايثار

برد عليك على حسب خبرتي

هل صحيح ان حرارة المياه تؤثر على الشعر؟؟؟
حرارة المياة تؤثر على بشرة الراس..
وماهي افضل انواع اللوشينات التي تستخدموهاا طبعاا كلا ع حسب نوعيه الشعر ....؟؟؟
عن نفسي ما أستخدم شي
وكلن على حسب طبيعة شعره

وماهي استخداماتكم لازالة القشرة .....؟؟؟
القشرة أعاني منها في فصل الشتاء عشان الموية الدافيه ..
أحاول أزيته بأي زيت .. وأن ماخف حنيته :)
طبعاً لآني ما كد صبغت شعري .. ومتى ما حسيته محتاج حنا حنيته


وماهي النصايح للي تصبغ شعرها كل 3 شهووور مثل حالتي طبعاا للتغيير ..........؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كل ما صار لون الصبغه فاتح كل ماتعرض الشعر للتلف
واعتقد أنه كل ثلاث شهور تصبغين راح يتلف شعرك
وممكن تشيب الشعره ..

وماذا عن مشكلة تساقط الشعر ........؟؟؟؟؟؟؟
والله إذا لقيتي لها حل علميني


ومالمشاكل اللتي يتعرض له الشعر في فصل الصيف,,,,,؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن التقصف..

كيف نعتني به في الصيف ,,,,؟؟؟؟؟؟؟
مع كثرة الاستحمام الشعر بحاجة إلى عناية زيتيه وحنيه :)
وحمامات الزيت حلوه .. بس أنا عن نفسي مالي خلقها :)

-------
04-08-2010, 01:03
,

مساء الخير اختي ايثار

برد عليك على حسب خبرتي

هل صحيح ان حرارة المياه تؤثر على الشعر؟؟؟
حرارة المياة تؤثر على بشرة الراس..
وماهي افضل انواع اللوشينات التي تستخدموهاا طبعاا كلا ع حسب نوعيه الشعر ....؟؟؟
عن نفسي ما أستخدم شي
وكلن على حسب طبيعة شعره

وماهي استخداماتكم لازالة القشرة .....؟؟؟
القشرة أعاني منها في فصل الشتاء عشان الموية الدافيه ..
أحاول أزيته بأي زيت .. وأن ماخف حنيته :)
طبعاً لآني ما كد صبغت شعري .. ومتى ما حسيته محتاج حنا حنيته


وماهي النصايح للي تصبغ شعرها كل 3 شهووور مثل حالتي طبعاا للتغيير ..........؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كل ما صار لون الصبغه فاتح كل ماتعرض الشعر للتلف
واعتقد أنه كل ثلاث شهور تصبغين راح يتلف شعرك
وممكن تشيب الشعره ..

وماذا عن مشكلة تساقط الشعر ........؟؟؟؟؟؟؟
والله إذا لقيتي لها حل علميني


ومالمشاكل اللتي يتعرض له الشعر في فصل الصيف,,,,,؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن التقصف..

كيف نعتني به في الصيف ,,,,؟؟؟؟؟؟؟
مع كثرة الاستحمام الشعر بحاجة إلى عناية زيتيه وحنيه :)
وحمامات الزيت حلوه .. بس أنا عن نفسي مالي خلقها :)

==================

الف شكر لك فووز

تحياتي لك