مشاعر الحزن تقوي الذاكرة وترفع مستوى التفكير

[شموخ شمالية]

الحزن مفيد...!!!

سيدني – رويترز:



اكتشفت دراسة أجريت في أستراليا أن الحزن يجعل الناس أقل عرضة للانخداع ويزيد من قدرتهم على

الحكم على الآخرين، كما يقوي الذاكرة.

وأظهرت الدراسة، التي أشرف عليها جوزيف فورجاس أستاذ علم النفس في جامعة نيو ساوث ويلز،

أن الناس الذين يعانون المزاج السلبي يكونون أكثر قدرة على النظر بعين ناقدة في البيئة

المحيطة بهم .

مقارنة بالسعداء الذين يميلون عادة إلى تصديق كل ما يسمعونه. وكتب فورجاس

المزاج الإيجابي يعزز القدرة على الإبداع والمرونة والتعاون والاعتماد على البديهيات العقلية،

اما المزاج السلبي يزيد من القدرة على التفكير المتيقظ الحذر، وإيلاء انتباه أكبر للعالم الخارجي.

وأضاف أن البحث توصل إلى أن الحزن يعزز استراتيجيات معالجة المعلومات الأكثر ملاءمة للتعامل

مع المواقف الأشد إلحاحا.

وفي الدراسة، أجرى فورجاس وفريقه تجارب عديدة بدأت باستحداث شعور الحزن أو السعادة عن

طريق مشاهدة أفلام أو تذكر أحداث إيجابية أو سلبية.

وفي إحدى التجارب طلب من المشاركين الحكم على أساطير وشائعات ووجد أن الأشخاص الذين

يعانون حالة مزاجية سلبية أقل تصديقا لهذه الروايات، وكان هؤلاء أيضا
أقل اتخاذا للقرارات السريعة

المبنية على أساس عنصري أو ديني، كما كانوا أقل خطأ في تذكر الأحداث.

ووجدت الدراسة أيضا أن من يعانون مشاعر الحزن كانوا أفضل في وصف حالتهم كتابة، وهو الأمر

الذي قال فورجاس إنه يظهر أن المزاج السلبي قد يعزز أسلوب اتصال أكثر واقعية وتفاعلا، وفي

النهاية أكثر نجاحا. اذا أن القليل من الحزن مفيد ..~~

[الجازي]

القليل من الحزن مفيد !!؟

بس هم يتكلمون عن مزاج سلبي دائم !!

يعني الشوي مايكفيهم :)

يتضح من كلامهم أو الزبدة زي مايقولون أن الحزين أكثر تشاؤم ونظرته سوداوية عشان كذا يكون حذر لأنه يغلب جانب سوء الظن !!

الرسول صلى الله عليه وسلم استعاذ بالله من الحزن : (( اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ))

خلي ذاكرتهم لهم مانبيها دامي مانيب متذكرة إلا الأشياء السيئة والشينة :)

تسلمين ياشموخة على نقل هالمعلومة

[شموخ شمالية]

يسلم حضورك يالغلا

أنا أعتقد ان كلامهم صحيح لان زي ماقالوا الحزين او المتشائم زي ماتفضلتي
يكون حذر وهذي مزية حلوة
لان بهالزمن الواحد لازم يكون حذر

والحزن مو باليد ولو على كيف الانسان كان جعل نفسه أسعد الخلق
اللهم لاإعتراض على حكمك


مرورك جميل كـ العادة سيدتي الفاضلة rooose2

[الكاتم]

القليل من الحزن مفيد !!؟

بس هم يتكلمون عن مزاج سلبي دائم !!

يعني الشوي مايكفيهم :)

يتضح من كلامهم أو الزبدة زي مايقولون أن الحزين أكثر تشاؤم ونظرته سوداوية عشان كذا يكون حذر لأنه يغلب جانب سوء الظن !!

الرسول صلى الله عليه وسلم استعاذ بالله من الحزن : (( اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ))

خلي ذاكرتهم لهم مانبيها دامي مانيب متذكرة إلا الأشياء السيئة والشينة :)

تسلمين ياشموخة على نقل هالمعلومة

بصف الجازي

لا للحزن والشعور السلبي نعم للفرح وللحياة

شكرا ش ش


دمتم بحفظ الرحمن

[صلفيق]

شكرا شموخ شمالية لنقل هذا الموضوع بغية التحدث عن مدى فعالية الحزن في تقوية الذاكرة.

ربما يقصدون الحزن البسيط الذي يجعلك تسترجع الذاكرة لأحداث مضت وكانت في طي النسيان..
انما الحزن العميق لاأعتقد أن هناك متسعا من الذاكرة يجعلك تسترجع تلك الأحداث ـ بينما ينحصر
تفكيرك وقتها في كيفية التعامل مع مسببات الحزن ، وقفل كل الأبواب المؤدية لتفاقم المشكلة.

ولأني أتفق مع ماجاء في آخر المقال "القليل من الحزن مفيد"..
أقول : الله لايجيب لكم حزن ، والله يجعل أيامكم أكثر سعادة وهنأ

وبارك الله فيك



تشكرات شموخ شمالية،،،

[-------]

شكرآآآآآآآآآآ لنقل المعلومة

[شموخ شمالية]

هلابك أخوي الكاتم

وشرفني حضورك لاهنت



الله يحفظك

[شموخ شمالية]

هلابك دكتور

مثل ماتفضلت قصدهم ان الانسان المحزون او الملقوع بالمعنى الاصح يعرف الناس أكثر


شرفني مرورك أستاذي الفاضل
لاهنت

[شموخ شمالية]

هلابك إيثار

وأشكرك على المرور العطر

لاهنتِ

[بعد ملي]

معلومه جديده وغريبه

تسلم يديك غاليتي

[سلام]

شموووووخي ..


يمكنة الي قاايلة واحدن متشاائم وعقدووة النااس وقال ترا الحزن لة فاايدة خخخخخخ



ممكن شووي صح اما كثير ابداا بالعكس راح يعكس اشيااء كثييرة


ربي يبعد الحزن عناا جمييييييييييع




شكرا شمووخة لاهنتيش

[شموخ شمالية]

هلابك يالغلا

وشرفني مرورك يابعد ملي


فعلآ معلومه غريبه بس انا أعتقد انها قريبه من الحقيقه لو البعض عارضني عليها



الله يحفظك ويرعاك

[شموخ شمالية]

هلابك سلومه


ترى الحزين هو صحيح يكون حذر اكثر من اللي قلبه فضيخ
مهو اني اكون دايم حزينه لالا بس اللي مر عليه الحزن يكون أكثر معرفة بالناس



واللهم امين الله يبعد عنا وعنكم الحزن



شرفني مرورك ياجدي

[شام]

موضوع مفيد جداً
مشكورة يا شموخ
ويعطيك العافية

[أبو فهد]

أشوف أن الحزن لابد منه ولو كان قليلا



فمثله كمثل الفلفل على مائدة الطعام




فالقليل منه يعطي شيئا من المذاق الحسن




و الإكثار منه يؤدي إلى أمور صلفيق أبخص منا به :)





لاهنتي





----------------
أبو فهد الهمزاني

[ام الرغفان]

الرسول صلى الله عليه وسلم استعاذ بالله من الحزن : (( اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ))

يكفينا هذا الحديث عن 60000الف دراسه من الاجانب


شمووخ من وين تطلعين هالمعلومات جد غريبه


تسلم يدينك يالغلاا

[عبدالرحمن]

اعتقد ان اغلب الاعزاء هنا مروا مرور سريع على المعلومة!
الدراسة تقول -ان الانسان المحزون اقدر على معرفة غيره من الاشخاص> يبيله شرح طويل !:315r:
يعني مثلا الشخص الذي يعاني من الخوف من ركوب الطائرات اقدر من غيره على معرفة الخائفين!
فهو دائما ما يتعرق ويتلفت وريقه ناشف وعيونه -تلاقط- ورجلينه تراوح!
هو ينتبه لهذه الامور:a:!
بينما الاشخاص الذين لا يعانون من هذه المشكلة لا ينتبهون لهذه الامور كما انتبه لها هو!.
شموخ مشكورة على النقل وابي جائزة على الشرح لاني تعبت منوووه:)!

[شموخ شمالية]

هلا بك شامو العزيزه

ويسلم لي مرورك العطر

الله يسعدك ويبعد عنا وعنكم الحزن

الله يحفظك

[شموخ شمالية]

هلابك أخوي فهد

وكلامك صحيح ياأخوي
لان الواحد اذا ماذاق الحزن ماراح يذوق طعم للفرح



أسعدني مرورك مشرفنا العزيز الله يديمك

[شموخ شمالية]

هلا بالغاليه أم الرغفان

صلى الله على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم


سيري علي وأوريك منين أطلــّع هالمعلومات :315r:
الصراحه تجذبني الامور اللي فيه حزن >> غاويه نكد


أسعدني مرورك يالغلا

[شموخ شمالية]

هلابك أخوي عبدالرحمن

وأشوا صرت معي لان الجميع أخذوها ان المعلومه تدعي للحزن
والصراحه هي تبيّن ان المحزون او الملقوع هو أكثر معرفه من الناس التي مامر عليها الحزن
او الخوف او الظلم والخ




تستاهل الجائزة...أبشر بالعروس بس لاتدري ام يوسف


مرورك شرف أستاذي القدير ..الله يديمك

[ابو ضاري]

الحزن يفحم التسبد

[الجازي]

8
8
الله لايفحم تسبدك وأنا أختك :)

معليش شموخة رجعت :)

مافيه أحد مامر عليه حزن ,, بس أنا قصدي على فائدة الحزن اللي ذكروها العلماء هل تعتبر فائدة وميزة أو سلبية !!؟

أنا بصراحة وأتكلم عن نفسي أعتبرها سلبية تخليك عايشة في دوامة

لأنك بتكونين حذرة من الكل وتوسوسين وما تصدقين أي أحد وتعيشين بشكوك وأوهام كله بسبب فائدة التشاؤم والحزن :)

تصديق الاشاعات ماله علاقة بالحزن أو السعادة ,, هو يعتمد على عقلية الشخص وتقبله لما يُعقل ومالا يعقل وهنا الفرق بين العاقل وغير العاقل ,, أو بين الفطن والمغفل :)

يعقوب عليه السلام تسبب له حزنه على يوسف بفقدانه الثقة في أولاده وتشكيكه في نواياهم من أخوهم الصغير لما طلبوا إنهم ياخذونه معهم عشان يكتالون !!؟ فانتقل من حزن لحزن آخر !!

يعني الحزن يخليك عايشة في دوامة من الخوف والحذر والشك وتعيشين في حزن مستمر :)

باختصار خليك سعيدة وعبيطة وش المشكلة :)

لا من جد ,, الحزن ماله فوائد إلا على قولتهم تقوية الذاكرة في استذكار الأحداث ,, يعني مايخليك تنسين ,, يساعد على الحقد والضغينة وووو

<<<<<<<<< حاقده على الحزن :)

الله يبعد عنا وعنك الحزن ياقلبي

[شموخ شمالية]

هلابك أخوي الضاري

وشرفني مرورك ياالطيب


الله يبعد عنا وعنك الحزن



الله يحفظك ويديمك

[شموخ شمالية]

أختي الحبيبه الجازي

هلا بهالعودة " تشرفيني يالغاليه


وربي إنك صادقه بكل كلمة قلتيها " لاني انا أنجرحت في يوم من الايام
ومن وقتها اشك بصدق اكثر الناس "الله يعين بس


والله يبعد عنا وعنك الحزن يالطربه

تريني من كثر ماحزنت بحياتي صرت اميل لعالم الكآبه""" الله المستعان


بس على يدك راح أبعد عن هالطريق وابي اتقاضب الشوش انا واياك عشان انسى الحزن وسيرته :315r:



لكِ كل الحب والتقدير

[الجازي]

يابعدي والله

أفا عليتس بس

<<<<<< تخصص مقاضب شوش :)

وأنت ماشاء الله عليك سيدة المواضيع الحلوة واللي فيها مقاضب شوش :)

تسلمين لي ياعسل

[شموخ شمالية]

هلا بهالطــّه


اذا انتي تخصص مقاضب الشوش أجل من الحين نبي نتصادق وأيــاك


ارسلي لي وكاله ..لان اذا غبتي بس ازعجي لي رساله على الخاص ولاتوصين



مرورك شرف ياقشطه

[شمـღ حنان ღــر]

اشكرك اختي ع المعلومه المفيده
ما عرفته ان كثره الضحك يميت القلب ويضعف الذاكره
لكن الحزن بعكسه هذا جديد علي


مشكوره ويعطيك العافييه

[شموخ شمالية]

هلابك أختي حنان شمر

ويسلم لي مرورك الحلو

لاعدمت هالطلــّه والله يحفظك

[شرهه]

^
بالله هاتي المقرفون




يا ويلي يالنفسياي



قاموا يرقعون لروحهم :)



اجل الحزن مفيد
هههههههههههههههههههههههههههه





الحزن مذاقه مر ... مر ... بالحيل

يعيفك بالمنفعة اللي تبي تجي من وراه ...وهاللي ذكرت اعلاه انا ماشوفه منفعه اقف بصف راعيت الفصيح :)




والفطين فطين ... والمخفه مخفه

بوه ناس ياما انقرصوا وانقرصوا وحزنووا بس ملاعبات وينلعب عليهم بسهوله ما ينفع معهم ولا ينكلون




وبوه ناس ذهان مثلي وشرواي :)


ما يحتاج ينلدغون من شان يعرفون يبخصون الناس




يعني ماهي شرط

[شموخ شمالية]

هلا بهالطــّه

وش رايك يشيلون الدكتور طارق الحبيب ويحطونك بداله !!



هذي دراسه ياحلالي وحنا مانعرف له / بس تصدقين والله انهم صادقين خلــّي الواحد ينتبه لحياته مهو يصير ملعابه للناس
وخاصة القرابه ...خلّك ذئب لاتاكلك الذئاب



ع العموم مرورك مثل المطر والربيع ياربيع قلبي