المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : انعدام الثقة بالنفس


-------
10-06-2009, 08:17
من اسباب انعدام الثقة بالنفس


هناك من لا يثق في نفسه
1.تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك
ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها.
2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة
حتى لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار.
3.احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين
وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
و غالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.
والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...
فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظ التى تدمر شخصيتك
مثل ( انا فاشل , انا غبى)
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :
1. قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل
وتلقى بعض الانتقادات الحاده
من قبل الوالدين بشكل جارح.
2. التعرض لحادث قديم كالاحراج اوالتوبيخ الحاد امام الاخرين
او المقارنه بينك وبين اقرانك, والتهوين من قدراتك ومواهبك.
3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك في الامور الهامه..
او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.
0000
مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك
والظهور بمظهر لائق حسن يعززايضا من ثقتك بنفسك.
فلا تهمل ذاتك فتهملك.
صلفيق
12-06-2009, 04:29
شكرا ايثار لهذا التشخيص لأنعدام الثقة بالنفس


كل ماذكرتي بالفعل ملاصقة لمن لايثق بنفسه



أصبح الآن من السهل التخلص من هذه السلبيات

ومحاولة بناء الذات والتطوير.



انعدام الثقة بالنفس .. سبب من اسباب

عدم التغيير والتطوير .



احترامات كباااااار لك,,,
-------
12-06-2009, 05:32
شكرا ايثار لهذا التشخيص لأنعدام الثقة بالنفس


كل ماذكرتي بالفعل ملاصقة لمن لايثق بنفسه



أصبح الآن من السهل التخلص من هذه السلبيات

ومحاولة بناء الذات والتطوير.



انعدام الثقة بالنفس .. سبب من اسباب

عدم التغيير والتطوير .



احترامات كباااااار لك,,,
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
العفو صلفيق
http://abeermahmoud2006.jeeran.com/436-Thanks.gif
عبدالرحمن
12-06-2009, 13:00
هلا اختي الكريمة ايثار
اولا- اشكرك على مواضيعك
المفيدة والزاخرة بكل ماهو مفيد وجديد.
عدم الثقة بالنفس هو من جعل الكثير من الناس
لا يخرجون من بيوتهم إلا لحاجة ملحة!
دون تركيب الجمل والتفوه بقول شيء!
بينما الذين يثقون بأنفسهم ينطلقون الى
عالم فضائي من حيث الرحابة والعلاقات الاجتماعية الواسعة.
لك تقديري على الدوام ايتها الاخت المفيدة.
-------
13-06-2009, 01:12
هلا اختي الكريمة ايثار
اولا- اشكرك على مواضيعك
المفيدة والزاخرة بكل ماهو مفيد وجديد.
عدم الثقة بالنفس هو من جعل الكثير من الناس
لا يخرجون من بيوتهم إلا لحاجة ملحة!
دون تركيب الجمل والتفوه بقول شيء!
بينما الذين يثقون بأنفسهم ينطلقون الى
عالم فضائي من حيث الرحابة والعلاقات الاجتماعية الواسعة.
لك تقديري على الدوام ايتها الاخت المفيدة.
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050419152250d4d6f757.gif
نواش
20-06-2009, 12:12
منهو اللي يقدر ويقول ماعندي ثقه بنفسي فقط المحيط العربي كلا يقول انا ولاغيري
لان عدم الثقه بالنفس منوع المرض الوحدوي (( الانعزالي))
-------
21-06-2009, 01:25
منهو اللي يقدر ويقول ماعندي ثقه بنفسي فقط المحيط العربي كلا يقول انا ولاغيري


لان عدم الثقه بالنفس منوع المرض الوحدوي (( الانعزالي))

===========================
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050419152250d4d6f757.gif
سيف الدولة
07-07-2009, 23:56
شكرا ايثار

لهذا التشخيص
-------
24-07-2009, 04:31
شكرا ايثار

لهذا التشخيص
00000000000000
http://www.w6w.net/album/35/w6w20050419152250d4d6f757.gif
أنوار المدينه
24-07-2009, 20:28
كل الشكر لك اختي

موضوع مميز وطرح جميل وسلس

موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
-------
25-07-2009, 01:16
كل الشكر لك اختي

موضوع مميز وطرح جميل وسلس

موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
0000000000000000000000
كــــــــــ الشكر ــــــــــــــــــــــــ لك ـــــــــ تحياتي لك ــــــــ يالغالية ـــــل
امير الغلا
27-08-2009, 14:33
كلام رائع وجميل جداً جداً

فعلا الشخص الغير واثق من نفسه تجده يطلق على نفسه عبارات تثبيطيه تزيد من إحساسه بالنقص عن الآخرين

الواحد لما ينظر لنفسه إنه إنسان راقي وثقته في نفسه عاليه تجدينه ينعكس عليه في لبسه ومظهره وطريقة كلامه حتى ولو كان العكس قبل ذلك

بعطيك مثال مع أنه مدري وش يبي ولا له داعي بس هو مثال للتوضيح

واحد شين يبا يروح للسوق يغازل يحط في راسه قبل مايدخل السوق إنه أطخم واحد وبيلقى من يعطيه وجه وفعلاً يتحقق له اللي يباه لأنه عكس عن نفسه صوره إيجابيّه :315r:


وتسلمين على الموضوع الرائعroooose
-------
27-08-2009, 20:19
كلام رائع وجميل جداً جداً

فعلا الشخص الغير واثق من نفسه تجده يطلق على نفسه عبارات تثبيطيه تزيد من إحساسه بالنقص عن الآخرين

الواحد لما ينظر لنفسه إنه إنسان راقي وثقته في نفسه عاليه تجدينه ينعكس عليه في لبسه ومظهره وطريقة كلامه حتى ولو كان العكس قبل ذلك

بعطيك مثال مع أنه مدري وش يبي ولا له داعي بس هو مثال للتوضيح

واحد شين يبا يروح للسوق يغازل يحط في راسه قبل مايدخل السوق إنه أطخم واحد وبيلقى من يعطيه وجه وفعلاً يتحقق له اللي يباه لأنه عكس عن نفسه صوره إيجابيّه :315r:


وتسلمين على الموضوع الرائعroooose
0000000000000000000000


هلا بك







كـــــــــــ الشكر ــــــــــــــــــــــــــــــ لك ــــــــــــــــــــــــــل

ع التوضيح


تحياتي لك
د. عبدالله بن دهيم
01-09-2009, 03:42
أحسنت

ننتظر المزيد من مثل هذه المشاركات
-------
01-09-2009, 07:03
أحسنت

ننتظر المزيد من مثل هذه المشاركات
00000000000000000000000

هلا بك


كل الشكر لك


تحياتي لك
معلا إبراهيم الأسعدي
30-03-2010, 16:05
بارك الله فيكم