اللي متضايق الآن يدخل بسرعة البرق

[الساطع]

صباح / مساء الورد لكـــــــــــــم جميعــــاً

هل انت ( متضايق ) ؟
هل ضاقت بك الارضُ ذرعـــــــــاً ؟
لمـــــــــــــــــــــــــــــــــاذا ؟ لا ادري لكن على وجه السرعة خذ/خذي ورقة وقلم

هل انت مستعـــــــد ؟ على الفور أكتب جميع الهموم التي جعلتك متضايقاً ومهموماً كلهــــا بدون استثناء مثال :

"]ا- رسبت في اختبار المادة الفلانيه *****
2-علي ديون اجد الصعوبة في سدادهاا ***
3- جفوة من صديقي/صديقتي ****
4-.................... *
5-.................... الخ ... **

وضع علامة نجمة من خمسة على حسب اهمية الحدث الذي سبب لك الانزعاج ، وبعد الانتهاء من كتابتها انظر إليهــــــــا وحدق فيهــــــــــا جيداً ثم بدون سابق إنذار مزق/مزقي الورقة قطعاً صغيره جداً ثم أرمها/أرميهـــا باقرب سلة مهملات وإذا ما عندك سله ابلعـــهــا:d: لاتصدقون المهم اتخلص منهـــا ، وبعد ذلك ورقة جديده واكتب فيها أيجابياتك كامله مثال :

1- لدي صحة وعافيه
2- لدي شهاده ...
3- محبوب/محبوبة لدى الناس
4- سيرتي عطره
5_ املك موهبه
6- شكلي مقبول
7_ خلوق/خلوقه الخ.......

هل سيتغير المود لديــــــــــــك ؟.. بانتظار أرائكـــــــــم بكل صراحــــــــــة ،،،






*[/SIZE]


للاحاطـــــــه مخترع هذه الطريقه هو مصري حصل على براءه في هذه الطريقه لا يحضرني أسمه ان لم تخونني الذاكره فهو نجم عطيه ... فقط للتنويه .... تحياتي

[مزيون ش م ر]

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ عليك طلعات يااارجل

اقووول كلنا والله متضااايقين بس اني اجيب ورق ومدري وش وابلعها ..الخ

عجزاان والله خخخخخخخ<<سوداني

[الساطع]

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ عليك طلعات يااارجل

اقووول كلنا والله متضااايقين بس اني اجيب ورق ومدري وش وابلعها ..الخ

عجزاان والله خخخخخخخ<<سوداني



مزيون شمر .. جرب بسرعه ورد لي يا يازول :)

[ملامح شمري]

كنت استخدم طريقة مشابهه لكذا قبل فترة , ايام ماطلعت البرمجة واللغوية و بداية طفرتها بالسعودية
كنت اتخيل كل شي سلبي واجمعه بخيشة بعقلي <( بجد والله ) واحطه بصاروخ مثل اللي بافلام الكرتون
وارسله للقمر <( بشكل تخيلي ) وبنص الطريق أصوب عليه و افجره ببازوكا , وسبحان الله تختفي ولاعاد
تطري علي مرة ثانية..!!

اما الحين ان ضقت او بغيت أغير المزاج ..

اسوي اي مجهود بدني عنيف , اروح للنادي العب حديد على خفيف او أسبح ..
واذا كان الوقت متاخر وما يسمح , أصلي ركعتين واخذ دش واشرب او أكل اي شي فيه سكريات
عشان ازيد نسبتها بالدم .

اما طريقتك ذي ماجربتها , اصبر لما اضيق واجرب وبرد لك خبر :)

[الساطع]

كنت استخدم طريقة مشابهه لكذا قبل فترة , ايام ماطلعت البرمجة واللغوية و بداية طفرتها بالسعودية
كنت اتخيل كل شي سلبي واجمعه بخيشة بعقلي <( بجد والله ) واحطه بصاروخ مثل اللي بافلام الكرتون
وارسله للقمر <( بشكل تخيلي ) وبنص الطريق أصوب عليه و افجره ببازوكا , وسبحان الله تختفي ولاعاد
تطري علي مرة ثانية..!!

اما الحين ان ضقت او بغيت أغير المزاج ..

اسوي اي مجهود بدني عنيف , اروح للنادي العب حديد على خفيف او أسبح ..
واذا كان الوقت متاخر وما يسمح , أصلي ركعتين واخذ دش واشرب او أكل اي شي فيه سكريات
عشان ازيد نسبتها بالدم .

اما طريقتك ذي ماجربتها , اصبر لما اضيق واجرب وبرد لك خبر :)


هي الفكرة حول بعضهـــــا ، بس الفكره هذي بصراحه نتايجهـــا رهيبه جربتها وخصوصا عندما ترى الايجابيات والسلبيات ستجد ان السلبيات او اللاشياء التي سببت لك الضيق قليله جدا مع المقارنة بينها وبين الايجابيات ، وعندما تكون الايجابيات هي اخر ما يركز عليها العقل اللاواعي ، ستشعر بالرضى عن نفسك تماما ، رفيققك مدرب معتمد في البرمجة اللغوية العصبيه :thumb:وكان فيما قاله لنا العالم الامريكي جون قريندر ( لا تساعد من لا يريد المساعده ) وبالاخص قال لا تبدأ الاخرين بنصح في هذا العلم الا إذا سألك أحدهم عن سر تميزك عن الاخرين هنا أبدأ بتعليمه ولكنني كسرت هذه القاعده لعيونكم وبعلمكم غصب عليكـــــــــم :) ، جربهــــا ورد لي يا ملامح ، بانتظارك تحياتي ،،،،،،،

[شام]

دخلت بسرعة البرق بل اسرع منه
العنوان اوضح لي بأن حلول معينة موجودة ضمن هذا المتصفح
واذ بي أمام كنز حقيقي
طريقة رائعة .. واسلوب علمي حضاري
فبل كل الخطوات المشار اليها
سألت المولى عز وجل داعية اياه بأذكار الكرب و الهم و الغم
فكان الفرج و لله الحمد .. كبيراً عظيماً
ثم قمت بالاجراء اعلاه فكانت النتائج رائعة
فعلاً .. هناك جوانب قد نغفل عنها لأننا ببساطة لا ننظر لـ الأنا
أشكرك مشرفنا القدير الساطع
و يعطيك العافية

[شهرزاد]

طااااااااااامر في السيل عسى يجيك مليوووووووووووووووون زى النماصى

[الساطع]

طااااااااااامر في السيل عسى يجيك مليوووووووووووووووون زى النماصى

يا شين اللي ضاربن له شعيب سدر .. العنوان غلط نرجو محاولة الدخول مرة اخرى

[مزيون ش م ر]

سويتها بس مني معلمن خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

مو انا زول ههههه

[لوليتا]

*
*


الامر ببساطة

انظر لنصف الكوب الممتلئ
ولن ترى الفارغ
او عندها ستعرف ان الفارغ والذى يضايقك وتظن انه ينقصك.. تافه


الساطع

طريقة ب التاكيد ناجحة
لانها ببساطة تجعلك تنظر لما تنساه من نعم انعم الله بها عليك وهى اكثر كثيرا مما تسعى للحصول عليه ولا تناله
وببساطة لو تفكر كل منا فى ان له رزق ونصيب فى هذه الدنيا وما اصابه فهو قدره هو خير
وما لم يصيبه فهو خير له وهو قدره
لما حزن ابدا

موضوع طيب فى يوم مبارك

بوركت اخى ولا اراك الله ضيقا ولا حزنا

تحيااتى ساطعنا

*
*

[الساطع]

سويتها بس مني معلمن خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

مو انا زول ههههه

اهم شي سويتهــــــــــــــا على نفسك :d: اكيد النتائج إيجابيه

[الساطع]

*
*


الامر ببساطة

انظر لنصف الكوب الممتلئ
ولن ترى الفارغ
او عندها ستعرف ان الفارغ والذى يضايقك وتظن انه ينقصك.. تافه


الساطع

طريقة ب التاكيد ناجحة
لانها ببساطة تجعلك تنظر لما تنساه من نعم انعم الله بها عليك وهى اكثر كثيرا مما تسعى للحصول عليه ولا تناله
وببساطة لو تفكر كل منا فى ان له رزق ونصيب فى هذه الدنيا وما اصابه فهو قدره هو خير
وما لم يصيبه فهو خير له وهو قدره
لما حزن ابدا

موضوع طيب فى يوم مبارك

بوركت اخى ولا اراك الله ضيقا ولا حزنا

تحيااتى ساطعنا

*
*


اشكر لك مرورك العبــــــــق وتفسيرك السهل لهذه الطريقه والهدف الفائده شكراً لوليتـــــــــا ،،،،،،،،،،

[الساطع]

دخلت بسرعة البرق بل اسرع منه
العنوان اوضح لي بأن حلول معينة موجودة ضمن هذا المتصفح
واذ بي أمام كنز حقيقي
طريقة رائعة .. واسلوب علمي حضاري
فبل كل الخطوات المشار اليها
سألت المولى عز وجل داعية اياه بأذكار الكرب و الهم و الغم
فكان الفرج و لله الحمد .. كبيراً عظيماً
ثم قمت بالاجراء اعلاه فكانت النتائج رائعة
فعلاً .. هناك جوانب قد نغفل عنها لأننا ببساطة لا ننظر لـ الأنا
أشكرك مشرفنا القدير الساطع
و يعطيك العافية




شـــــــــــام شكراً على التعقيب الجميل ،،،،،

[شرهه]

سويتها بس ما فاد ..



لساتني طفشانه ومتضايقه >>الظاهر حالتي مستعصيه هههه


مع التحيه

[سيف الدولة]

اييييه

الهم ماينزاح في وسط ألاوراااق.......الهم يبقى هم مهما تزيحة


شكررا لهذه الوصفة المثيره

[الجارود]

شكرا أخي الساطع على هذه المبادرة الرائعة، إذ المعروف عن علماء البرمجة والتنمية الذاتية أنهم بخلاء بطرح ما لديهم من معلومات وتقنيات، ولا تستطيع إستخراج المعلومة منهم إلا بشق الأنفس ..
في السنوات الأخيرة تعلمت ثلاثة تقنيات فعالة في التغيير النفسي والرفع من الأداء والتخلص من المشاعر السلبية وكيفية الاستفادة منها إيجابيا ، هذه التقنيات خسرت عليها عشرات الألوف وضربت لها أكباد الطائرات والسيارات للحصول عليها ، وهذه تقنية اتيحت لكم مجانا وجاءت ( لحد عنكم ) فلا تبخسوها حقها ..
بالنسبة لتقنية الورقة وتمزيقها هذه الطريقة نال فيها الدكتور فؤاد عطية براءة اختراع ، وهذه الطريقة إذا طبقت بعناية واهتمام لها مفعول السحر في التخلص من المشاعر السلبية وتحرير العواطف، وقد جربتها على نفسي وعلى أهل بيتي وأصدقائي فتفاجأت من نتائجها الجبارة ..
أتمنى ممن قرأ هذه التقنية سرعة التطبيق والاستفادة منها وتعليمها أخوانه وأهل بيته وأصدقائه ومساعدتهم في التخلص من المشاعر السلبية وعدم الاكتفاء بالقراءة والتعليق ..

شكرا أخي الساطع على هذا الموضوع الرائع والمبادرة الطيبة ..

[طلال]

الساطع


ياليتها تنفع الطريقه ...........!


.
.


والله لو ابلع دفتر كامل ما ينفع


:)



لاهنت يالغالي

[بتول آل علي]

الموضوع كله إيمان و قناعة داخلية

واللي مقتنع ممكن يجد ألف طريقة يفرّغ فيها ضيقته حتى لو استحدّث هذه الطريقة بنفسه

عنّي أنا، فكتابة قصيدة قد تشعرني بالإرتياح مهما كان نوع الضيق

لكن القصيدة لا تأتي دائما

،



المشكلة في مَن لا يؤمن بهذا العلاج، فلا سبيل لتعليمه فهو لن يستفيد حتى لو طبّق هذه الطريقة

،


سبق لي وأخذت دورة عن البرمجة اللغوية العصبية

و كان هذا الموضوع من أكثر ما علق بذاكرتي، حيث طلب منّا الدكتور إغلاق عيوننا و التفكير في أمر سلبي في حياتنا و من ثمّ طلب منّا أن نركز عليه و ثمّ نهزّ الصورة و نُبعِدها شيئا فشيئا حتى تصغر ثم نرمي بها ( طبعا كل ذلك بالخيال ) و هي طريقة مشابهة لما استخدمه أخي ملامح و النتيجة واحدة فقط لمن يؤمن بها



،



شكرا لهذه الدروس استاذي الساطع



أختك

الدهور

[العجمـي]

الحمدلله لا هم ولا هم يحزنون ..
مشكووور اخوي

[الساطع]

[QUOTE=العجمـي;769105]الحمدلله لا هم ولا هم يحزنون ..
مشكووور اخوي


هلا بالعجمي :hala1: بداية موفقة إن شاء الله بدون هم :thumb: لكن حنا قلنا اللي متضايق يدخل لا وبسرعة البرق ليش دخلت ؟:) تشرفنا بمرورك العبق ،، تحياتي ،،،،،،،