المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فـــائــــدة الــــنــــوم بالــــظـــلام



-------
19-05-2009, 09:06
http://www.imamsadeq.org/IMAG/besmbook-01.gif

========================

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

شام
19-05-2009, 11:21
معلومة ودراسة مفيدة
مشكورة يا ايثار
دائماً لديك المفيد و القيم بالنسبة للحياة والصحة
ننتظر مالديك من جديد
تقديري

صلفيق
19-05-2009, 14:42
معلومات جدا قيّمة

مع اني من سابع المستحيلات أقدر أنام بالظلام ..!


شكرا إيثار لما أثريتي مضايفنا من المعلومات الهامة



احترامي لك,,,

شموخ شمالية
19-05-2009, 17:34
مشكوره ياإيثار على المعلومات القيمه
اللي تقدمينها لنا ,,,

وجزاكي الله خير الجزاء

-------
20-05-2009, 02:56
شــام 000
العفو == شاكرة لك

http://www.w6w.net/album/35/w6w_w6w_200504290110112772f3b3f50.gif

-------
20-05-2009, 03:03
صلفيق====
شكراااا ==== لك====
http://gallery.7oob.net/data/media/19/jaz2.gif

-------
20-05-2009, 03:06
=== شــــمـــــوخ====
اشكرك === من === قلبي ===
http://islamroses.com/zeenah_images/34.gif

هند القاضي
21-05-2009, 07:46
تواجدج قيّم إيثار


ما ننحرم

-------
21-05-2009, 09:50
هـــــنــــــودة ^^^^^^
ولا يحرمنا منك حبيبتي

http://1234l.jeeran.com/ahlan06.jpg

لوليتا
21-05-2009, 14:58
*
*

شكرا على المعلومات ايثار

بارك الله فيكِ

تقديرى

*
*

-------
22-05-2009, 02:58
لـــــولــــيــــتــــااااااااا******
http://www.falntyna.com/img/data/media/11/335792143.gif