تقلب المزاج

[منيره]

اهلين وسهلين بكل من شرف الحته http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/BYEBYE.GIF (http://www.asmilies.com)

دراسة علمية تؤكد أن جينات الأنسان سر عصبيته وتقلب مزاجه وسرعة انفعاله http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/BEATED.GIF (http://www.asmilies.com)

واكتشف الباحثون بعد دراسة 190 حالة من الذكور والإناث وجود اختلاف وتنوع في جين معين يتحكم في تنظيم مادة في منتصف الدماغ مرتبطة بالحالة المزاجية وغالباً من يمتلكون هذا الجين أكثر عرضة للأكتئاب من غيرهم http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/BAFFLE.GIF (http://www.asmilies.com)
وأكد العلماء في جامعة هارفارد أن هرمونات التوتر تتفاوت من شخص إلى آخر, ومما يساعد على تقليل نسبتها في الدم ممارسة الرياضة والأهتمام بالغذاء الصحي والعلاقات الإنسانية الصافية.http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/BOSS.GIF (http://www.asmilies.com)

وسلامتكم

الكونتيسه منيره المنووووره

http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/CANNY.GIF (http://www.asmilies.com)

[الشبث]

تسلمين منيره خانوم



بس للمعلوميه بس الشبث ماعندوه هالجينات







يعني مزاجي ثابت ولله الحمد والمنه




وانتم بعد لاتصدقون كل مايجيبونوه هالكفر




وخير يا طير سوو بحث على كم حاله




هذولا اصلا منتهين الله لا يبلانا من شرب الكحول





ولكن مجتمعنا مسلم يعني يفرق عنهم









وتقلدي تحيتي

[هـــلا]

.

كلام سليم


وأضيف على كلامك إن هذا الهرمون موجود بنسبة أكبر عند النساء


لأنهن أكثر تعرض للإضطرابات الهرمونية


من حمل وولادة وغيرها


سلم إختيارك كونتيستنا <<<< عائدة على الكونتيسة

.

[سيدة القـــــلم]

شكـــراً لكـ اختي منــيره..

الله يعطيـــك العافـــيه..


ღ
ღ
ღ
تحياتي
عشـق القصـيد

[شام]

الأخت منيرة :
الله يعطيك العافية ... جلب رائع ... ولكن لي تعليق صغير ...
أختي :
أقوم هذه الأيام بدراسة كاملة لعلم البرمجة اللغوية العصبية ..
ومن ضمن المحاضرات التي تابعتها قال الدكتور :
أن العصبية صفة مكتسبة من البيئة ... التي حولنا وللتخلص منها ذكر علاج ... بعتمد على التنفس ومن ثم اقناع العقل الباطن أو الإيحاء بـ العبارة التالية :
أنا لست عصبي ... ولك هذه القصة ...

سأذكر لكم تجربتي للتخلص من العصبية :

اولا : حدثت نفسي هل سيحاسبنا الله على ما يصدر منا من اخطاء بحق الآخرين وقت العصبية؟
هل العصبية امر وجد معنا ولا نستطيع التخلص منه؟
ان كان شيء وجد معنا فلا يجب ان نُعذب على اخطائنا التي تصدر وقت العصبية؟
ان لم نُحاسَب يكون الخطأ اكبرلأن هناك ظلم قد وقع على الآخرين ومن حقهم طلب القصاص من رب العالمين ، اعدل العادلين.
اذن بما ان الله عادل .... ولا يوجد لدينا ادنى شك في ذلك... فإذن العصبية شيء إما مكتسب وتقليد للآباء وهم يغضبون وخوف الجميع منهم ، واما كلمة سمعها في صغره بعد حركة عصبية قام بها، هذا ولد عصبي، وهذا وراثي في العائلة، فوجد القبول لتصرفه، وتبرير له، فاستمر به، واستغل قناعات الكبار، واستسلامهم لتصرفاته ، واما ابتلاء من الله ليجاهد نفسه ويكسب الاجر.
ففي كل الحالات نتأكد بأن العصبية شيء يمكن التخلص منه وذلك بالرياضة النفسية.
ثانيا: ماذا فعلت؟؟؟؟
بدأت ادرس الامور التي تستفزني وتثير عصبيتي، وبدأت اقنع نفسي بتفاهة هذه الامور التي لا تستحق كل هذه الثورة، ثم بدأت اجد في نفسي التفاهة وعدم النضج (او الركازة) نتيجة هذه الثوره لتلك الامور التافه، وكنت كلما يعترضني امر لا زلت اثور لأنه لا زال طبع لا يمكن التخلص منه بسهوله، وبعد دقائق احدث نفسي لماذا فعلت ولماذا لم تملكي نفسك هل انت ضعيقه لهذا الحد، الى متى ستبقين كذلك، يجب ان تتخلصي من هذا الامر بسرعة (لتتفرغي لغيرها من الامور التي تبحثين عنها في نفسك وتشكين انك ربما تغضبين الله بها).
فألهنمي الله سبحانه وتعالى طريقة الايحاء الذاتي ، كل موقف كنت اتعرض له وأغضب، اعيد تمثيلة في ذاكرتي ولكن بردة الفعل التي احب ان تكون صادرة مني، ثم بدأت اختلق المواقف (في ذاكرتي، او اللاوعي) التي كانت تثير عصبيتي او ممكن ان تثيرها وأتصرف بكل هدوء وببرود اعصاب وبحلم شديد، حتى احسست ان ردود الفعل التي اغرسها في ذاكرتي نتيجة الايحاء هي الردود الفعلية التي اقوم بها في الواقع، وبالفعل نجحت بالامتحان بعد تجارب قليلة لبرنامج الايحاء التمثيلي الذي غرسته في ذاتي حتى اصبحت اتروى واكثر من الهدوء. وللعلم الكل اليوم يحسدني على شدة هدوء اعصابي، وعلى ان الله اكرمني ببرودة الاعصاب وعدم الانفعال.
ساعدني في ذلك قراءتي عن الحُلم، وكيف كانت ردود فعل السابقين. هل تصدقوني لو قلت لم ان هذه التجربة حدثت لي وانا لم ابلغ السادسة عشر من العمر.

يا ستي ... جربت الطريقة على نفسي .. فوجدت فرقاً بين ما كنت عليه وما أنا به الآن ...
وهنا لا أعرف ... دمتِ بكل الود أختي ,, وهلا

[منيره]

يسلموووووووووووووو الشبث

جيناتك خابرينها هاهاهاها

الله يونسك

خيتك الكونتيسه منيره

http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/beat_plaster.gif (http://www.asmilies.com)

[خالد الشمري]

مشكوره يامنــيره..

الله يعطيـــت العافـــيه..

[منيره]

يسلموووووووووووووو هلا والله وغلا

خيتك الكونتيسه منيره

http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/ADORE.GIF (http://www.asmilies.com)

[مجد]

هلااا والله
منيرة .. ألف شكر لك .. على هذا الموضوع
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/001.GIF (http://www.asmilies.com)
بالنسبة لتقلب المزاج "المزاجية" MOODY
اولا: تقلب المزاج لا يعنى العصبية بل هو تفاوت الحالة النفسية
بين السعادة والحزن الكآبة التوتر الاحباط الانبساط وهكذا ووالخ
ويبرز اكثر عند المرأة والسبب يعود الى لطبيعتها النفسية والعاطفية والبيلوجية ووووالخ ولا ننسى التقلبات المزاجية التى تصاحب الفترات الحرجة من حياتها
وكما ذكرتي الجينات سبب آخر بتقلب المزاج.

أما الرجال .. فنادرا يحدث لهم التقلب المزاجي
غالباً مزاجهم ثابت كما قال الاخ الشبث.
http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/001.GIF (http://www.asmilies.com)

منورة شكرا على هذه المشاركة القيمة

مع ارق تحية
اختكم المجد

[منيره]

يسلمووووووووووووووووو عشق القصيد

خيتك الكونتيسه منيره

http://www.asmilies.com/smiliespic/128pxl-smilies/SMILE.GIF (http://www.asmilies.com)

[الشقراويه]

يسلموووووو كونتيسه مناير
خوش موضوع

والاحلى منه والي لفت انتباهي الصور الي انتي حاطتها
من جد رايقه

وشلوووون