القهوة تقلل من معدلات الاصابة بمرض السكري

[اخو سعدى]

هلسنكي في 11 مارس/ قالت دراسة حديثة إن شرب
القهوة ‏يقلل بدرجة كبيرة معدلات إصابة البالغين بمرض
السكري وذلك بغض النظر عن العوامل الأخرى مثل زيادة
الوزن أو اللياقة الجسمانية.

وأضافت الدراسة أنه كلما زاد ‏‏معدل استهلاك القهوة
كلما قلت فرصة التعرض للإصابة بالسكري، كما جاء
في نتائج الدراسة أن القهوة ‏‏تعرضت لحملات إعلامية
ظالمة إلا إنه قد آن الأوان لاعتبار ‏القهوة مشروبا
صحيا ومفيدا.

وأشارت الدراسة إلى أن القهوة تحتوي على عدة مكونات
والتي من شانها التأثير ‏على توازن نسبة السكر الموجودة
في جسم الإنسان لكن الدراسة لم تبين كيف تعمل هذه
‏المكونات على الحد من الإصابة بالسكري في الكبر.

وقد استغرقت هذه الدراسة مدة 12 عام حيث درس
فريق الباحثين القائمين بها تأثير ‏‏شرب القهوة على عدد
من الأشخاص بلغ 15 ألف من السيدات والرجال، ووجد
الباحثون أن فوائد القهوة تتعدد.

[شموخ]

الاخ اخو سعدى

الله يبشـــــــــــــرك بالخير ، لاني مدمنة قهوة بشكل محد يتصوره :(:( الصباح والعصر وقبل النوم حتى ، صارت كأنها دواء ثلاث مرات باليوم :p:p

مشكور على هاالموضوع .

يعطيك العافيه
اختك
شموخ

[جــواهــر]

نقل أكثر من رائع اخي الكريم اخوالسعدى ..

ومعلومات قيمة ومفيدة ..

وهذا يزيد من عشقنا للقهوة أكثر وخصوصا بعد هذه المقتطفات من الدراسة المنصفة للقهوة ..

تقبل تحياتي ..

جــواهــر

[اخو سعدى]

شموخ

كلامك صحيح

وشكرا على هذا الرد

[اخو سعدى]

جواهر

شكرا على هذا المرور الكريم

والقهوة لها فوائد كثيره و تقليل الاصابه

من السكري احدها

لكِ كل الاحترام

[ابو غازي]

ايه الله يجزاك بالخير
ياخو سعدى
طمنتنا ياخوي والله إني مدمن قهووووة الله يجيرك
شمـــــــــوخ :D
اي ثلاث مرااات أنا ثلاث دلال ولا تكفي وياجيت ابي انام
قلت لم غازي سوي لنا قهوة بعد تالي هالليل نرشفه
هههههههههههههههههههه :D
...
اخو سعدى
بيض الله وجهك على هالمعلومااات الطيبه
تقبل خالص التحايا

[اخو سعدى]

أبو غازي
الله يسلمك

ثلاث دلال قهوة باليوم :p واجد

انتبه لصحتك ;)

لك جل التقدير

[مجد]

مشكور اخو سعدى على هذا الموضوع ،، على مايبدو انك من محبي القهوة
واسمح لي ان اخالف مقالك بهذا الرد


بما اني ضد الشواهي والقواهي هههههه
مااقتنعت بالموضوع ،،،
فالشواهي اشربها مجاملة
القهوة لابد ان يكون قوامها ولونها ،، حسب مواصفات معينه و
والا ما تلزمني ..

بخصوص القهوة لا اعتقد ان لها فوائد
قد تكون القهوة التى تمت عليها الدراسة هي(( القهوة الاجنبية)) بخلاف قهوتنا
لان قهوتنا تشق الخشم من الهيل والزعفران وكل هذه المواد منبهه وكذلك الكافيين


واليكم هذه الدراسة التى توكد اضرار القهوة
%%%%%%%%%%%%%

http://www.aljazeera.net/mritems/images/2001/5/30/1_36437_1_4.jpg

فقد حذر الباحثون في المركز الطبي بجامعة دوك الأميركية من أضرار تناول القهوة ،
حيث أشاروا إلى أن فنجانا من القهوة قد يضخم الإحساس بالتوتر
ويزيد من الضغط النفسي طوال النهار، وحتى وقت النوم.

هذا فيما يتعلق بقهوة الصباح، أما قهوة الظهيرة وحسب ما أشارت دراستان حديثتان
إلى أن القهوة يمكن أن تسبب اضطرابا في النوم حتى بعد ساعات من شربها،
ونصحت بعدم شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين عند منتصف النهار لمن يرغبون في نوم هادئ.

ويقول موريس أوهايون من مركز بحوث اضطرابات النوم في جامعة ستانفورد في كاليفورنيا

إن الجسم قد يستغرق ساعات ليتخلص من الكافيين.
وتوصلت دراسة أجراها باحثون متخصصون إلى أن الكافيين
يعطل تدفق هرمون الميلاتونين في المخ والذي يؤثر على أنظمة النوم والاستيقاظ،
وأن مستويات هرمون الميلاتونين عند متناولي القهوة في المساء
تكون نصف مستوياته لدى هؤلاء الذين يتناولون مشروبات منزوعة الكافيين.

ولن تساعد هذه النتائج كثيرا الأشخاص الذين لا ينامون نتيجة للصداع الناجم عن التوتر،

والجدير ذكره أن تناول القهوة يؤدي لاضطراب كيميائية الجسم
بسبب تأثيراتها الضارة على الغدد
ومن جراء ذلك تزداد الإصابة بالأمراض الانحلالية وقرحة المعدة
والاضطرابات الهضمية، وتزداد عصبية الإنسان.

وتؤثر القهوة على شهية المرء تجاه الطعام ويصاب أيضاً بالصداع والقلق
والاكتئاب وتسرع دقات القلب وارتفاع ضغط الدم،
إضافة إلى ذلك فإن القهوة تقضي على فيتامين سي في الجسم.

وبشكل عام يمكن القول أن القهوة ينبغي تناولها باعتدال
بحيث لا تتجاوز عدد فناجين القهوة ثلاثة فناجين باليوم،
فهي مشروب منبه لا يملك أي قيمة غذائية
وإذا ما زادت كميتها المتناولة في اليوم فإنها تضعف الجسم
وتؤدي لاضطراب نشاط الغدد وتزداد بذلك الإصابة بالأمراض الانحلالية المختلفة كالسكري
وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض التي تهدد صحة الإنسان

مع التمنيات لكم بالصحة والعافية

المجـــــــد

[اخو سعدى]

المجد

شكرا على هذا الرد الجميل

اتفق معكِ في ذلك ولكن الدراسه كانت

إن شرب القهوة ‏يقلل بدرجة كبيرة معدلات إصابة
البالغين بمرض السكري وذلك بغض النظر عن
العوامل الأخرى مثل زيادة الوزن أو اللياقة الجسمانية.


اما الهيل الموجود في قهوتنا العربيه فله فوائد كثيره
يعتبر الهيل طارد للبلغم وكذلك يقضي على الجراثيم
المسببه لتسوس الاسنان والتهابات اللثه والفم,
ويدخل في تركيب بعض الادويه ,وكذلك يساعد
في تخفيض نسبه الكوليسترول في الدم ,
اما تناوله بكثره يزيد من حموضه المعده .


اما الزعفران يتمتع بخصائص صحية فريدة وقدرات
مضادة للأورام السرطانية.
فقد وجد الباحثون أن الزعفران لا يمنع تشكل أورام
خبيثة جديدة فقط بل يساعد في تقليص تلك الموجودة أصلا.

وبعدين .. لست من محبي القهوة والشاي !!

اختي .. الف شكر على هذا الراي

[الفيتو]

اخواني اخو سعدى والمجد

كل الشكر والتقدير على ما ذكره اخي اخو سعدى وكل الشكر على الرد الانيق من الاخت مجد

وتسلمون كلكم على ما تقدمون من فائده لنا

اما بخصوص الموضوع فاعتقد ان اخينا الفاضل يتكلم عن القهوة العربيه

[مجد]

ابومرزوق ،، شكرا لك ،،
اخو سعدى ،، اشكرك مرة اخرى ،، على الاضافات الرائعة ،،

فالحقيقة ان ضد القهوة والشاي لذلك اميل دائما
ان القهوة مضرة

بينما من يحب القهوة والشاي نجده يؤيدها
ويبحث عما يعزز فوائدها


نقطة مهمة
القهوة والشاي من مشروبات الكيف
وشربها نوع من المزاج + ذوق

فهي ليست محرومة وبالتالي ليست عيباً

والقهوة كما تعلم من الضروريات الاكيدة للضيافة وماادراك ،،،

اتمنى ان لا يكون ردي السابق قد اثار حفيظتك اخي اخو سعدى
تحياتي
اختك المجد

[اخو سعدى]

أبو مرزوق

اختلاف الراي لا يفسد للود قضيه

بل العكس هذا فيه فائده للجميع

مما يودي الى زياده المعلومات

عن هذا الموضوع

شكرا لك

[مجد]

كاتب الرسالة الأصلية : اخو سعدى


اختلاف الراي لا يفسد للود قضيه
بل العكس هذا فيه فائده للجميع
مما يودي الى زياده المعلومات
عن هذا الموضوع





اتمنى ذلك

[اخو سعدى]

المجد

بكل التاكيد
هذا مما يزيد ثقافتي وثقافه
الاعضاء الاخرين والضيوف
واتفق معكِ في كلامك السابق