هل هناك فرق بين النوم نهاراً والنوم ليلاً

[الماس]

من الناحية العلمية والتي تقوم على تسجيل لموجات المخ أثناء النوم فقد وجد أن للنوم خمس مراحل‍‍‍...

أربع مراحل لفترة ما يسمى (REM NO) أي عدم وجود حركات سريعه للعينين

بخلاف مرحلة الحيرة والتي تسمى (REM)أي مرحلة الحركات السريعه للعينين

وتتعاقب هذه المراحل الواحده تلو الأخرى بطريقه منتظمه سواءأثناء النوم نهاراً

أو ليلاً ....لذا فنحن لا نستطيع القول أن هناك فرقاً بين النوم ليلاً ونهاراً من هذه

الناحية...

لكن من ناحية أخرى فإنه يوجد لدى كل إنسان مايسمى بالسير كيديان ريثم

وهو عبارة عن ساعه داخليه تخضع لدورة الليل و النهار أو شروق الشمس و

غروبها وهو ما يجعلنا ننام ليلاً ونسيتيقظ نهاراً ونشعر بالراحة لذالك........

وهذا الجهاز يتكيف تبعاً لعمر الإنسان فكلما تقدم في العمر كلما نام مبكراً

واستيقظ مبكراً

[(ة_ة)]

عجيب..

:)

بس تدرين يبيلي من جد اراقب حركة عيوني قبل النوم ..

بالنهار وبالليل ..واشوف الفرق ..ان كان فيه فرق ..

[فوفو]

عجيب عجيب:D

بس انا على مااعتقد اني اذا جيت انام مااشوف الدنيا ماتتحرك عويناتي على طوول اخخخخخخ:D

بس برضوا بخلي خيتي تراقبني وانا ماادري :p

بس تقولين مافيه فرق اتذكر اذا جدتي عندنا تقوول نامو بدري لاتسهرون ولا ماتكبرون ((يعني نصير قزمان))ونخترع ونقول امشوا امشوا بس خلونا ننام ماتسوى علينا هاالسهره:D:D


http://hosting.webimpulse.net/fofo/2a.jpg

[الماس]

أختي أم العوينات

شلووووون بالله تراقبين حركة عيونك وأنتِ نايمه:D

خلي أختك تراقبك ولا تدرين حطي كاميرا تراقبك احلى وأستر:D

[الماس]

فوفو الغاليه


خذيها مني كلمه العوينات تبربش وأنت نويمه

وعموماً ترا الجدات كلامهن حكم...بس جدتك كانت تبي

الفكه من صجتكم عشان تنام;)

[عبدالله المهيني]

ماشاء الله

تلخيص لموضوع لو أراد فلاطحة الفلاسفه

عرض عضلاتهم الفلسفية لتمكنوا من ذلك بكل يسر وسهولة

التخليص أتى بنواة الموضوع وهذا أهم مابه

شكراً شكراً أختي سندريلا

[الماس]

اهلاً بك أخي المهيني:)


العفوووووووووو ..:) :) :) :) :)

بس وش رأيك ممكن أكون من فلاطحة الفلاسفه؟؟؟؟؟

[الفيتو]

ياحيي اكيد به فرق

بس وشو مادري(:D تعبان يتفلفس)

اجل اول مايلمس راستس الوساده يافوفو رحتي بسابع نومه

هذا والله الراس اللى مهو راسي :D

[الماس]

أخوي أبو مرزوق

حياك الله:)

ولاتحسد فوفو أذكر الله:D

[اخو مسنعس]

أشكرك على هذه المعلومة..
و قول الله تعالى أبلغ عندما قال سبحانه:
(و جعلنا الليل لباسا * وجعلنا النهار معاشا).

[الماس]

أخي الفاضل:أخو مسنعس

الشكر لك لتفضلك بالمرور:)

تقبل تقديري

[شهاليل]

السلام عليكم..

اشكرك اختي سندريلا شماليه
على هذا الموضوع الشيق فعلاًً.....

وسبحان من قال..... بسم الله الرحمن الرحيم "وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا * وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشًا"، وقوله تعالى: "وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمْ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ مُبْصِرًا".

فهي سنة الله تعالى في الكون أن جعل لنا الليل للاسترخاء والنوم والراحة، وجعل النهار للسعي وطلب الرزق والجد والعمل، وخلق المولى عز وجل جسم الإنسان ليتفق مع هذه السنة الكونية من ناحية إفراز المواد المختلفة والهرمونات في الجسم، فنجد مثلاً الكورتيزون يفرز بالنهار بكمية أكبر من الليل؛ لأن الجسم بالنهار يحتاج لمزيد منه لمواجهة متاعب العمل، وتقل هذه النسبة بالليل حيث الاسترخاء وطلب الراحة وترك الأشياء المؤدية للشد العصبي، وهكذا… في جميع هرمونات الجسم وإفرازاته.

تحياتي لكِ.....

شهاليل..

[الماس]

أهلاً بك شهاليل....


في الحقيقة إضافة رائعة جداً لك كل الشكر والتقدير:)